今日はすごいタンパク質意識できた!
お腹空かなかった時のタンパク質の摂取の仕方、食べやすい物をたくさん研究していきたい🤗🍖
#90日間チャレンジ
#楽しく
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#お正月#おせち#女バス#川中島ミニバス#10連休#はっぴーうえでぃんぐ💍 #あけましておめでとう… instagram.com/p/BdjWH_ZBG2wr…
念願の赤身ステーキ
#蒼天 場所: 蒼天so-Tenhttps://www.instagram.com/p/BaqF2drBp8GdvKAt17Eth1iY0xOswz7ZBU36OE0/
オソロイふーえた❤︎
月一で新潟遊び行ってずーっとバスケしてたな〜楽しいよ‼️
同世代飲み初でした😃楽しすぎた♫
次回も期待✨
最後の写真… instagram.com/p/BaaXjomBXxPy…
