ChomchaiThip

การโตเป็นผู้ใหญ่ ต้องไม่ทำให้เราสูญเสียการมีความสุข ใคร ๆ ก็อยากมีความสุข แต่แปลกที่ยิ่งอายุมากขึ้นโตเป็นผู้ใหญ่ เรากลับยิ่งไม่มีความสุข อาจเพราะยิ่งอายุมากขึ้น เรายิ่งต้องโฟกัสกับภาระหน้าที่และความรับผิดชอบ ที่มาพร้อมกับการโตเป็นผู้ใหญ่ สิ่งเหล่านี้ ทำให้เรามีความสุขกับชีวิตน้อยลง อีกสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขกับชีวิตน้อยลง เพราะเราเอาความสุขของเราไปผูกกับ “การมี” และ “การเป็น” เราต้องมีอย่างนั้น เราต้องเป็นอย่างนี้ เราถึงจะมีความสุขได้ ทั้ง ๆ ที่อยากมีความสุข เรากลับไปตั้ง “เงื่อนไข” การมีความสุขให้ตัวเองเสียมากมาย ต่างจากตอนที่เป็นเด็ก แค่ได้กอดแม่ก็มีความสุขแล้ว แค่ได้วิ่งเล่นก็มีความสุขแล้ว แค่ได้กินไอติมก็มีความสุขแล้ว ความสุขในชีวิต ไม่ได้เกิดขึ้นจาก “การบรรลุ” เป้าหมายในชีวิต แต่ขึ้นอยู่กับ “ทัศนคติที่ดี” ที่เรามีต่อชีวิต หยุดบอกตัวเองว่า ต้องมี ต้องเป็นอะไรถึงจะมีความสุข เริ่มต้น มองเห็นคุณค่าของความสุขจากเรื่องเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตเราทุกวัน โตเป็นผู้ใหญ่ที่มีความสุขกับชีวิตให้ได้