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- 직접 경험 위주 판정하는 계정(궁금한건 DM하세요) 💪 운동/다이어트/건강 🍚 맛집/음식/생활정보 🥕 부업/돈버는정보/이슈

대한민국
Joined March 2019
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미안하지만 오늘도 내 꼰대질 한번만 하겠네 핸드폰 오래 쓰는 사람들은 엄지 좀 챙기게. 그래서 오늘은 엄지손가락 스트레칭 2개만 알려주고 가겠네. 혹시 라운드숄더거나 등이 굽었다면 원인이 되기도 할 만큼 엄지손가락의 기능은 중요하다네. 기능 강화 운동도 넣어놨으니 할 커피마시다가 할 사람은 하게나 . 저장해두고 따라하면 라운드숄더고 뭐고 일단 시원하니 꼭 해보시게. 1. 엄지 굽힘 / 모음 스트레칭 ① 한쪽 손가락을 쫙피고 주먹으로 엄지잡기 ② 엄지를 사진 속 방향으로 지긋이 누르기 ③ 가볍게 땡기는 느낌이나면 10초 유지 → 팔을 접었다가 펴면서 하면 더 시원하네 2. 엄지 폄 / 벌림 스트레칭 ① 손목을 뒤쪽으로 젖힌 자세 만들기 ② 사진 처럼 반댓손으로 엄지를 지긋이 눌러 밀어주기 (팔을 교차해서 잡아야함) ③ 손바닥 쪽이 당기는 느낌나면 10초유지 → 얘도 팔을 접은 상태에서 피면서 해도 되네. 요새 사람들 바쁜데 언제 운동하고 있겠나. 30초만 투자해서 하기 좋은 가성비 스트레칭이네. 댓글 마음 알티 누르다가 생각나면 한번씩 하시게. 길박사는 매일 하란 소리만 하지만 가끔 기억날 때 해도 좋은 것만 가져온다네.
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이 방법 진짜 쉽고 이쁜데 나도 해볼랭ㅋㅋㅋ👍 이제 슬슬 목도리 꺼낼 시즌이 왔뜨아 !! 🧣
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발냄새로 고통받는 사람들 필독 ‼️ 네이트판에 올라온 조회수 3만회짜리 "남편 발냄새 때문에 진짜 못살겠어요" 글을 가져와봤소 퇴근하면 양말 벗어 던지고 안 씻고 그대로 이불 속으로 들어간다고 하오... ✅️사실 발냄새는 땀 자체가 아니라 그 땀을 먹고 사는 세균이 내는 냄새이오. ⤵️발냄새 나는 사람들 혹은 주변사람을 위한 해결책을 좀 드리겠소이다. 1. 비누로 발 씻고 발가락 사이까지 바짝 말리기 (제일 중요) 2. 양말은 매일 새로, 신발은 이틀 연속 같은 거 신지 않기/ 신발 밑창 자주갈기 3. 무조건 그냥 무좀약 바르기, 보이기엔 아니어도 실제로 있는 경우가 허다하오 ✅️글쓴이 안 예민하오. 근데 "냄새나"보다 근본적인 해결책으로 접근하는 것이 현명할 것 같소. 발톱이 죽어있거나, 껍질이 벗겨지면 꼭의심해보시오
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출처 : 네이트판
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저도 최근에 인증 500명 달성했었습니다. 잠시 정체기에 안하다가 돌아 온 지 얼마 안되서 이렇게 인증 팔로워 500명 달성했었네요. 이젠 검증 노출 수 50만 회 이상만 남았습니다!! 열심히 달려보겠습니다!! 😀😀
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자고 일어나니 700팔로워네요 ㅎㅎ 다들 감사합니다! 1,000에 한 발 더 나아가서 기분 좋네요!
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비 오는 날, 한 아이가 우산을 접은 채 걷고 있었습니다. 왜 쓰지 않느냐는 물음에 아이는 이렇게 답했어요. 젖어 있어야 사람들이 나를 봐 주거든요. 우리 안에도 그런 아이가 삽니다. 아픔을 오래 붙들고 있으면 누군가 알아봐 줄 것 같아서, 나을 수 있는 상처도 그대로 둡니다. 자기연민은 위로받고 싶은 마음이 길을 잃은 모습이에요. 그 마음을 나무랄 필요는 없습니다. 다만 우산을 펴도 사라지지 않는 관심이 있다는 것, 젖지 않은 나도 충분히 보일 수 있다는 것을 그 아이에게 천천히 알려 주면 좋겠습니다.
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울산 신정시장 칼국수 다녀왔는데 간판보다 메뉴판이 먼저 눈에 들어오는 곳임 「옛날 손칼국수」
손칼국수·잔치국수·수제비 6,000원
칼제비·냉칼국수 7,000원, 콩국수 8,000원
요즘 이 가격 보기 힘듦 화려한 건 없는데 시장 국수 생각나면 또 갈 것 같음
김치 때문에라도 다시 갈 집
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난 사람들이 다들 자기 타고난 강점을 잘 활용했으면 좋겠음. 매사 반박하기 좋아한다면 이슈나 사이다 채널을 하고 성격이 깐깐하고 예민하다면 제품 디테일 리뷰를 하면 되고 말이 무진장 많은 편이면 롱테이크 일상 브이로그를 하면 좋음 남의 가십이나 썰에 관심이 많다면 인물 분석이나 사건분석이 딱인것같고 뭐 하나에 꽂히면 끝까지 파고드는 성격은 지식 정보 채널을 하고 혼자 상상 많이 하는편이고 내적 콩트가 심하다면 스케치 코미디를 찍고 돈 아끼는데 도가 텄다면 가성비 꿀템 추천을 해는걸 했으면 좋겠음 고치려던 성격적 결함이 크리에이터 시장에선 제일 강력한 유리한 무기인것 같음.
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혼자 놀기 어디까지 해봤어다들?? 고깃집도 빡센데..?
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온라인 법당 ‘산사’ 만들어서 초대박 난 개발자. 와, 하루에 무려 6만 명이 방문했다는데 아이디어가 진짜 신박하네. 수요가 있는것도 참, 세상이 많이 힘들어서 그런가 싶기도 함. 1. 개발자가 만든 사이트 이름은 ‘산사’. 말 그대로 온라인에서 절을 할 수 있는 가상 법당임. 2. 기능은 진짜 개간단함. 사이트에 접속하면 불상이 있는 법당이 나오고, 귀여운 캐릭터를 조작해서 절을 할 수 있음. 3. 심지어 혼자 절하는 것도 아님. 다른 이용자들과 같은 법당에서 함께 절할 수 있고, 서버마다 최대 100명씩 입장 가능함. 4. 근데 이게 생각보다 반응이 미쳤음. 인스타 릴스 하나가 153만 조회수를 기록했고, 좋아요만 4.6만 개에 공유도 4.2만 회. 5.개발자 말에 따르면 하루에 무려 6만 명이 방문했다고 함. 사진 보니까 서버 여러 개가 100명씩 꽉 차 있을 정도 ㄷㄷ 개인적으로 이런 게 진짜 아이디어의 힘이라고 생각함. 엄청나게 복잡한 기능이 있는 것도 아니고, AI를 활용한 대단한 서비스도 아님. 그냥 사람들이 오프라인에서 하던 '절'이라는 행위를 온라인으로 옮겨놓은 건데, 그게 사람들의 흥미를 자극한 거지. 특히 재밌는 건 혼자 하는 게 아니라 다른 사람들과 함께한다는 점임. 단순한 웹사이트에 게임적인 요소와 커뮤니티성을 넣은 셈. 요즘 보면 꼭 거창한 서비스를 만들어야 사람들이 몰리는 게 아닌 것 같음. 오히려 이렇게 누구나 3초 만에 이해하고, 바로 참여할 수 있는 단순한 아이디어가 바이럴에서는 훨씬 강력할 때가 있음.
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요즘 탐라 분위기가 어떠냐면 ai한테 점령당하는 중인거 같음 ai로 쓴 글이 넘쳐나고 ai영상도 넘쳐나고 댓글마저 ai자동화 돌린 봇들이 넘쳐남 인간미가 점점 사라지는 느낌임 재미가 없어지고 트위터 본연의 매력이 사라지고 있음 이러다 닝겐은 다 떠나가고 봇들만 남아서 지들끼리 떠드는 트위터가 되지않을까? 아, 섹트들이랑 블레들이랑 정병들은 남을지도 모르겟네
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"다이어트는 의지보다는 환경이다?" 그거 진짜 그렇소이다. 위고비 없이 30kg 감량한 악동뮤지션 이수현씨가 오빠와의 일화를 얘기하면서 다이어트 후기를 말해주는 영상이오. 내가 의지가 부족하다고 느낄때 혹시 내가 지금 어떤 환경에 있나 생각해보시오. 대개 성공하는 사람들은 어떤 목표를 잡으면 해야지 하고 자신을 다독이기보단, 할 수 밖에 없는 환경에 자신을 보내는 느낌으로 산다하오. 처음엔 할 수 밖에 없다는 생각 때문에 짜증이나고 힘들어도 곧 생각이 그쪽으로 흐르게되고 삶의 변화가 느껴질 것이오. 길박사도 아주 처음 운동을 할 때는 이걸 맨날 해야해? 싶었소. 그러다 운동관련인들과 함께하다보니 루틴같은게 생기게 되었소이다. 환경이 먼저요 그러면 습관은 따라옵니다.
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출처 : 이수현유튜브
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스레드 얼평 심하네 어떤 사장님이 우울해서 가게 쉰다는 글 올렷는데 여기에 악플 다는 사람들 개많음 관종짓이다 뭐 외모에 자부심 가질 정도 아니다 이런 말을 아무렇지도 않게하네 자기 머릿속에만 넣어둘 말을 왜 꺼내서 굳이 공격하지??근데 이런거 쓰는 사람이 보면 꼭 자격지심 개쩖
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여러분들 그거 암? 인증노출 올리는 비법 공개해드림. 응 그런거 없어~ 그냥 주구장창 리포스트 하고 좋아요, 댓글 우라지게 쳐갈기고 리포스트 버스타는 방법밖에없어~ 싫어도 꾸준함이 답이야~ 싫다고요? 그럼 그냥 저한테 댓글 다세요. 내가 다 노출시켜서 키워버리면 그만이야~🤡
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드디어 3,500 팔로워 달성했습니다! 별 볼일 없는 계정이지만 소통해주시고 댓글 달아주시고 응원해주시고 재게시해주시고 인용해주시고 북마크해주시고 하트 눌러주셔서 너무너무 감사한 마음 뿐입니다. 앞으로도 잘 부탁드리고 저도 제가 먼저 자주자주 방문 드리겠습니다🫡
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얘들아 정체기오면 탄수 늘려서 3주 식단해야 정체기 뚫림… 젤 많이 받는 DM이 다이어트 정체기 관련인데, 하고있는 식단 들어보면 탄수를 거의 안먹거든?? 이러면 대사 박살난거라 쫄쫄 굶어도 살 안빠지는거임. 다이어트 정체기라면, 아침 : 밥 100g + 계란 4 점심 : 밥 100g + 닭가슴살 100g 저녁 : 밥 100g + 소고기 100g 이렇게 딱 3주먹고 다시 탄수 줄여서 식단하면 살 훅훅 빠질거임. 모르는거 있으면 제발 DM해!! 우리 건강하게 다이어트하자 🫶
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네이버 블로그로 돈 못버는 사람 특징 7가지 네이버 블로그 1년을 운영하고도 애드포스트 수익이 3천원에 머무는 사람들의 7가지 공통적 패착과 해결책 돈을 못 버는 블로거들의 7대 치명적 특징과 즉각 교정해야 할 기준은 다음과 같음 1. 대중의 수요가 없는 '고립된 주제' 선택 취미와 비즈니스의 혼동: "내가 곰인형을 좋아해서, 실뜨기를 좋아해서" 쓰는 글은 취미일 뿐 비즈니스가 될 수 없음 홈판이나 검색에 노출되어도 대중의 관심 풀 자체가 작아 아무도 클릭하지 않음. 수익을 원한다면 대중의 파이가 큰 주제(경제, 리빙, 건강, 자동차 등)를 선택해야 함 2. 머릿속 상상으로 키워드를 정함 "이건 사람들이 궁금하겠지?"라고 내 머릿속에서 추측해 쓴 글은 시장의 검색 데이터와 전혀 맞지 않음 내가 하고 싶은 말을 키워드로 만드는 것이 아니라, 지금 사람들이 실제로 찾고 궁금해하는 키워드를 내 콘텐츠로 끌고 와야 함 3. '크리에이터 어드바이저' 데이터를 전혀 보지 않음 평소 조회수가 100회 나오다가 어느 날 2,000회가 터지면, 대다수는 "운 좋았다" 하고 넘김 성공하는 운영: 제목, 썸네일, 소재 중 무엇이 2,000회를 불렀는지 크리에이터 어드바이저 유입 키워드를 철저히 분석하고, 그 터진 소재를 중심축 삼아 연관 글들을 엮어내는 '가지치기 포스팅'으로 확장해야 함 4. 목표(월 100만 원)와 행동(주 2~3회)의 극단적 괴리 블로그로 유의미한 현금흐름을 만들려면 최소 1일 1포~3포스팅의 발행량이 뒷받침되어야 함 오늘 피곤해서, 약속 있어서, 쓸 게 없어서 일주일에 겨우 2~3개 쓰면서 "월 100만 원 벌고 싶다"고 바라는 것은 완전히 앞뒤가 맞지 않는 모순임 5. 블로그 시간을 따로 떼어놓지 않고 '시간 날 때만' 함 밥 먹고 설거지하고 유튜브·카톡 보다가 "시간 남으면 써야지" 하면 100% 지속할 수 없음 하루 20분도 쓰지 않으면서 부업이라고 대충 다루면 돈이 안 벌림 하루 1시간이든 2시간이든 "내 일과표에 못 박아둔 블로그 전용 몰입 시간"이 반드시 확보되어 있어야 속도와 데이터가 붙음 6. 글 개수만 기계적으로 세고 분석은 0 "나 글 100개 썼다, 500개 썼다"고 자랑하지만, "그중 가장 반응이 좋았던 키워드와 제목이 뭐냐"고 물으면 아무도 모름 발행 숫자에만 취해 데이터를 복기하지 않는 것은 내 블로그를 100% 요행과 운에 맡기는 도박에 불과함 7. 3개월 만에 본업 월급을 바라며 조기 포기 본업에서 월급 몇백만 원을 받기 위해 초중고대 16년 이상 공부하고 입사 후에도 업무를 배우면서 왜 블로그는 3개월 만에 본업급 수익이 안 난다고 "돈 안 되네, 사기네" 하고 접어버리는가? 축적의 기간을 견디지 못하고 계속 쉬운 부업만 찾아 떠도는 '부업 낭인'의 굴레에서 벗어나야 함 "시간 날 때 틈틈이 해서 요행을 바란다"는 마음을 버리고, 하루 1~2시간의 전용 슬롯을 달력에 박아 넣은 뒤 대중의 결핍 키워드와 데이터를 정직하게 파고드는 힘이 필요한듯 출처 : 유튜브 네이버 블로그 오리나
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8월 폐지줍기 후기 코인장도 좋아졌고 부업 후기 남기는것도 8월이 마지막이 될것 같네요 지금까지중에 가장 큰 수익이 나온 달이었습니다 부업으로 약 1500만원 정도 번듯? 유튜브 숏츠 9개채널 운영중 약 6500달러 수익 틱톡 2개 채널 약 1200달러 수익 네이버 블로그 애드포스트 약 90만원 그 외 쇼핑 쿠파스 수익 트위터 주급 인스타 블로그 광고 포스팅 등 약 150만원 증정금 현금화 없음 9월부터는 부업도 부업인데 코인 조금 더 신경써보고 유튜브 채널들을 장기적으로 브랜딩하는데 시간을 더 쏟아보려고 합니다 수익 인증은 뭐 큰 금액도 아니기도하고 코인 장도 좋아졌기 때문에 8월이 마지막이 될것 같네요 항상 고군분투 하시는 모든 분들 파이팅입니다!
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지난 10년간 내가 만든 부수입 파이프라인들 하나씩 하다보니 이렇게 늘어남.. 1. 유튜브 애드센스(9개 채널, 10번째 채널 수익 창출 도전중) 2. 블로그 애드포스트(4개 채널) 3. 틱톡 숏츠 수익(3개 채널) 4. 인스타(1개 채널) 5. 블로그 포스팅 대행(사실 이게 본업) 6. 채널 광고 수익 7. 주식 배당금 8. 부동산 월세 9. 트윗 X는 수익 창출 진행중(젤 어려움) 사실 5~8까지는 계속 해왔던거고 1~4는 올해 2월부터 시작한겁니다 하나씩 하다보니 얻어걸린겁니다 그냥 바로 도전합시다
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팔로워 500명에서 1,500명까지는 가만히 있어도 조금씩 늘어나는 느낌이었는데, 1,500명을 넘어서니 상승세가 확실히 주춤하네요. 초반보다 게시글도 더 자주 올리고, 댓글 활동도 훨씬 열심히 하고 있는데 말이죠. 가끔 한국 X 계정 중에 팔로워가 1만~2만 명 이상인 분들을 보면 정말 대단하다는 생각이 듭니다. 그만큼 성장하기까지 얼마나 많은 시간과 노력을 쏟으셨을지 감도 안 오네요. ^^
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