Elham

من با نام @persianpsychoart در Instagram هستم. برای دنبال کردن عکس‌ها و ویدیوهای من این برنامه را نصب کنید. instagram.com/persianpsychoa…

قربانی، قربانی تولید میکنه، آدم‌هایی که ما را رنج میدن، خیلی اوقات رنج کشیده‌هایی هستن که از زخم‌های خودشان نتونستن عبور کنن persianpsychoart@

کسی که زود عصبانی میشه قلب مهربونی داره چون بیشتر محبت کرده و کمتر محبت دیده و به جزئیات بیشتر دقت میکنه و با کمترین ناهماهنگی به هم میریزه persianpsychoart@

عشق رو با هر کسی تجربه نکن، عشق چیز قشنگیه، نذار ازش متنفر بشی، انقدر تنها بمون تا اون کسی که از درونت خبر داره پیدات کنه persianpsychoart@

کسی که بخاطر یه مشکلی که با پنج دقیقه صحبت کردن حل میشه تو رو ساعت‌ها به گریه میندازه قطعا دوست نداره persianpsychoart@

وقتی بزرگ‌تر‌ میشی متوجه میشی دیگه دلت نمیخواد دیوانه‌وار عاشق بشی، دلت میخواد آروم عاشق بشی، با ثبات عاشق بشی، درک بشی و امنیت داشته باشی، پارتنرت باید از نظر ذهنی بهت آرامش و اطمینان خاطر بده، نه اضطراب و حمله‌های عصبی کوچیک persianpsychoart@

نمیشه حدس زد کدوم آغوش آخرین آغوشه، کدوم نگرانی آخرین نگرانیه، کدوم نگاه آخرین نگاهه، کدوم حرف آخرین حرفه من فهمیدم طعم تلخ حسرت چطوریه، تو قدر هر ثانیه رو بدون، هر لحظه رو از ته وجود زندگی کن، یادت نره بعدا برای خیلی چیزها دیره، بعدا دیگه نیستیم persianpsychoart@

هر چند وقت یک بار چک کنید که شبیه اونی که ازش بدتون میومد نشده باشین persianpsychoart@

همه دارن با یه چیزی میجنگن، یکی پول نداره، یکی چاقه، یکی مریضه، یکی کار نداره، یکی یهش ویزا ندادن، یکی عزیز از دست داده، یکی تنهاست، مهم نیست چی هر کسی تو جنگ خودش با هیولای خودش درگیره، لطفا با هم مهربون باشیم persianpsychoart@

از یجایی به بعد دیگه حوصله گرفتن وایب منفی از آدم‌های دورت رو نداری، به این فکر نمیکنی که این رفیقمه،خانواده مه، کلی خاطره داریم یا فلان جا بهش احتیاج دارم، انگاری دیگه ظرفیت ملاحظه کردنت پر شده، بدون توضیح کنار میزاریشون و عموما میشی آدم بده، ولی اوکیه persianpsychoart@

به خودت میای میبینی دیگه هر چی صبر بوده خرج کردی، هر چی اعصاب بوده خورد کردی، دیگه هیچی رو نمیتونی تحمل کنی، فقط یه آرامش مطلق میخوای persianpsychoart@

افسردگی واقعا پلید و باهوشه، خودت رو میزاره در مقابل خودت، خودت با خودت میجنگی، دقیقا هر روز و هر ساعت و هر ثانیه خودت به خودت میزنی و این ترسناکه اگه تو این راه تنها هم باشی persianpsychoart@

از یجایی به بعددیگه فقط نگاه کردم، به کاراشون،به مسخره بازیاشون،حتی دیگه خندم نگرف، انگار دیگه برام مهم نبودمیخوان چه کاری انجام بدن و ندن،فقط برام مهم بودکه منو بذارن به حال خودم این برام مهم بودکه منو قاطی کثافت کاریاشون نکن و دیگه روان منو نابودنکنن، بیخیالم بشن،جوری که نیستم

به نظرم فراموشی کامل بی معنیه، هیچکس مطلقا فراموش نمیشه، فقط جاش تو قلبت تغییر میکنه، مثلا تصمیم میگیری بفرستیش ته قلبت تو یه اتاق و در رو قفل کنی ، @persianpsychoart

آدم ندید بدید داشتنش راحته، نگه داشتنش سخته، آدم چشم و دل سیر داشتنش سخته، نگه داشتنش راحته و این جمله چقدر به واقعیت نزدیکهpersianpsychoart@

همه میگن جلو پارتنرت ازخانواده‌ات گله نکن،اما من میگم پارتنرت انقدر باید امن باشه که حتی وقتی پیشش از تروماها و مشکلاتت با خانوادت میگی و دردات رو بهش میگی قضاوت نکنه و از همین موضوع تو بحث‌ها سواستفاده نکنه و احترام تو و خانواده‌ات رو داشته باشه، فقط کنارت باشه persianpsychoart@

گریه کردن تو خیابون، سطح بالایی از درد و غمه persianpsychoart@

هیچوقت کسی رو به ادامه رابطه مجبور نکنین، اگه علاقه متقابل نیست رهاش کنید، آدم‌ها دقیقا میدونن دارن چیکار میکنن اگه اون‌ها میخواستن انرژی شما رو جواب بدن قطعا میدادن، بهشون اجازه بدین شما رو بخاطر عدم تلاششون از دست بدن @persianpsychoart

از آدم حسود دوری کنید، وقتی نتونه ضربه بزنه تهمت میزنه @persianpsychoart

از یک جایی به بعد میفهمی که پذیرش مهم‌ترین چیزه، پذیرش غم‌ها، پذیرش از دست دادن‌ها، پذیرش تنهایی، پذیرش واقعیت‌هایی که نمیشه تغییرشون داد و در نهایت پذیرش همون چیزی که هستی persianpsychoart@