てまてま練習会

【てまてま練習会WS @綱島 ― 自分と世界と調和する ―】を開催しました。 てまてまさん @Hasemox をお招きして3時間半のワークショップをしていただくのは今回が初めて！ てまてまさんのクラスを初めて体験する方も多くお互いに少し緊張もあったかなと思いますが、丁寧に時間をかけて進めていきました。 呼吸、リラックス、身体と内側の在り方、相手やモノとの関係性などを手がかりに、自分と相手、そして世界との関わりを探っていく。 今まで体験したことのない、でも すごく心地よいフィーリングを味わっていただけたようです。 慣れない刺激に疲れた方も多かったようですが、最後には「身体がスッキリしました✨」と喜んでいただけました。 時折、静謐さに包まれた空気感になることが何度もありました。 この場に生まれた空気感は、今までの綱島企画では感じたことのないものでした。 普段の練習会には参加されていない綱島企画のみなさんに てまてまさんの 解像度の高い、深みのある体験をお届けできてよかったです。 ご参加いただいたみなさん、てまてまさん、本当にありがとうございました！