以防万一明天大风降温，我今天先把周末的有氧做了。
这次依旧小碎步，降低均速，控制心率。
平时跑到五公里的时候就累了，心率不稳开始飙升。这次控制的比较不错，五公里的时候没感觉呼吸急促，就又接着跑了。
心率还是有点高，以后还得注意控制。
跑完补给呢，就是两个西红柿，我太爱吃西红柿了😍
关于 #Lisa自曝被追求者拒绝买单 这个采访视频我看了。
我觉得这种行为一点问题没有，自己跟母亲和朋友还有男友一起出去吃饭，不管是男性主动提出要买单还是女方询问是否可以买单，我觉得男性应该可以接受的。
毕竟我们都知道Lisa不存在经济问题或者占便宜这个问题。
一个女孩子，在自己母亲和朋友面前，被男朋友买单，可以视作一种他重视我，爱我的举动表现，可以让母亲和朋友觉得他在乎我的。
女生都是感性动物，一个这种要求都不满足的男人，确实不够绅士，分手就对了！
