ふじわら

断捨離して1番効果のあるモノが何か知ってるかい？長年かけて蓄積した体脂肪だ。部屋にある物を捨てた程度で人生が好転するんだ。必死で筋トレして弱い自分に打ち勝って体脂肪を脱ぎ去った時の効果は想像を遥かに超えるぞ。体が変われば心も変わる。心が変われば人生が変わる。筋トレで人生を超回復。

『19時台に寝かせるのは親の都合』ってポストを見た😳 保育園児ならお昼寝があるから19時台は無理かもだけど幼稚園児なら夜間推奨睡眠時間（我が家は11時間としてる）を目指すと19時とか20時に寝ないと無理じゃない？？？

３歳～７歳前後のお子さんがいらっしゃるご家庭の皆さん、 親に聞かずに子供が冷蔵庫さわって、食べ物や飲み物あさって、勝手に食べる？

母親は産後に安全な病院で助産師のもと、おむつ交換や沐浴、授乳のレクチャーや赤ちゃんについての何気ない相談の機会がありますが、父親は働いていればほぼゼロ。たまの面会を終えるといきなり子供が家にやってくるのだから母親から間接的に教えてもらうしかないのでは。と、思うことはありますね。