PHNX Mexopz

Cuiden su salud mental, chicos. A veces, por más que se esfuercen y hagan las cosas con buena intención, habrá quienes intenten desacreditarlos o hablen de ustedes sin conocer su historia. Duele todavía más cuando esos ataques vienen de personas a las que les dieron su confianza. Pero que el ruido de quienes les hacen daño no les impida escuchar a quienes los quieren, los cuidan y están para ustedes. Su valor no lo definen los comentarios de los demás. No tienen que cargar con todo solos ni esperar a sentirse rebasados para hablar. Acérquense a alguien de confianza y busquen apoyo profesional cuando lo necesiten. Pedir ayuda también es una forma de cuidarse.