kamol retweeted
กฎเหล็กของการรู้จักกัน
- อย่าเล่าทุกเรื่องให้ใครฟังถ้าไม่จำเป็น
- อย่าให้ใจใครเกินร้อย เพราะไม่มีใครจริงใจกับเราขนาดนั้น
- อย่าเอาเรื่องส่วนตัวไปบอกใคร
- อย่าไว้ใจใครเพราะคิดว่ารู้จักกันดี
- อย่าลืมให้เกียรติไม่ว่าจะสนิทกันแค่ไหน
- อย่าคิดว่าทุกคนที่รู้จักจะเชื่อใจได้ขนาดนั้น
kamol retweeted
เข้านอนเร็วอาจจะไม่สำคัญเท่าคุณภาพการนอน และการนอนเป็นเวลาจริงๆ ถ้าเรานอนและตื่นเวลาเดิมเป็นประจำ ตื่นแล้วมาแล้วสดชื่น นอนได้ 7-9 ชั่วโมง เท่านี้ก็โอเคแล้ว
kamol retweeted
ถ้าไม่อยากชีวิตพัง
- อย่าให้ใครยืมเงิน
- อย่าเซ็นค้ำประกันให้ใคร
- อย่าให้ใครยืมบัญชีธนาคาร
- อย่าให้ใครยืมบัตรประชาชน
- อย่ารับฝากของจากคนแปลกหน้าที่สนามบิน
- อย่ากู้เงินมาให้คนอื่นยืม
- อย่าเซ็นเอกสารโดยไม่อ่าน
- อย่าลงทุนในสิ่งที่ตัวเองไม่เข้าใจ
- อย่าเอาชื่อไปทำธุรกรรมแทนคนอื่น
kamol retweeted
น้ำตาล ไม่ว่าจะจากแป้ง หรือน้ำหวาน ถ้ามากเกินไป ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นไขมันค่ะ และมักจะพอกอวัยวะภายใน เช่นตับ และตอนนี้ คนไทย 1 ใน 4 กำลังมีภาวะไขมันพอกตับ
เป็นคนไม่ดื่มสุรายาเมา โนแอลกอฮอล์มาทั้งชีวิต แต่ทำไมพอตรวจสุขภาพประจำปีแล้ว ‘ค่าตับดันพุ่ง’ เสียอย่างนั้น หรือจริงๆ แล้วยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกนอกจากแอลกอฮอล์ ที่ทำให้เกิดความผิดปกติต่อตับของเรา ไปหาคำตอบพร้อมกันกับ ชินนี่-พิมพ์ลภัส ลี้กิจเจริญผล นักจุลชีววิทยา
#TheMomentum #LifeActually #ชินนี่ #เชื้อดื้อยา #สุขภาพ #คุณภาพชีวิต #ตับ #สุขภาพตับ #ค่าตับ
kamol retweeted
วิธีปกป้องพลังงานของตัวเอง
1.ไม่ถูกเคารพ - อย่าเข้าไปยุ่ง
2.ไม่ถูกเข้าใจ - หยุดอธิบาย
3.ไม่ถูกเห็นค่า - ถอยออกมา
4.ถูกหลอก - เชื่อให้น้อยลง
5.ถูกขัดจังหวะ - พูดให้น้อยลง
6.พลังงานหมด - พักให้มากขึ้น
7.ถูกปฏิเสธ - กลับมารักตัวเอง
8.ถูกทดสอบ - ตั้งสติให้มั่น
9.รู้สึกถูกทิ้ง - พึ่งพาตัวเอง
kamol retweeted
มึง น้องเขาสู้ชีวิตมาก มาฝึงงานวันแรก เจอพี่ๆ ที่เกิดวันต่างๆ คนวันจันทร์ วันพุธใจดีมาก คนวันอังคารดุตลอดเวลา คนวันพฤหัสบดีชวนทำบุญทั้งวัน เอาเรื่องจริงมาพูดกันแล้วนะ กูชอบมากจริงๆ 555555555555
kamol retweeted
เลขพี่เติ้ลกับเฟิร์ส พรุ่งนี้
771 71 : งาน IN2IT
77 : เลขทบ.รถในโพสต์พี่เติ้ล
87 : เพลง 8/7 เฟิร์ส
75 34 : ทบ.รถในmv 8/7 เฟิร์ส
1996 : (หมวกพี่เติ้ล) 2 เสาสนามเทนนิส (หาเลขเติมเอาเด้อ)
1972 : เสื้อเฟิร์ส ทริปทำบุญบ้าง
835 35 : ยูทูบเบอร์Q8 พี่เติ้ลชูนิ้ว
//ละเอียดพอมั้ยครับ มีอีกมั้ยนะ แค่นี้จะเอาเงินไหนซื้อก่อนดีกว่า รวยๆนะติดฝน
kamol retweeted
พี่หนุ่มจะเตะแขกรับเชิญตกเก้าอี้แล้วค่าา ข้อหาหมั่นไส้มากพูดโกหกไปเรื่อย แขกคนแรกที่ทำให้พี่หนุ่มของขึ้น
#โหนกระแส #หนุ่มกรรชัย #โปเต้นักจะแกง
kamol retweeted
พี่หน่วงบอก.. ไม่ได้กินหญ้านะ 🤣😀
โปเต้นักจะแกง คลิปนี้ ปี 2017 สมาชิกเพจ จ๊อกจ๊อกนัดมันไปเคลีย เรื่องที่มันโกหก ไปประกวดเอ่ย เป็นดาราเอย พรีเซ็นเตอร์เอย เรื่องที่มันไปขู่จะตบจะตีเด็กเอ่ย โทรไปข่มขู่หลายคนเลยค่ะ หลายเรื่องมากค่ะ วีรกรรมเยอะอินี่ เป็นมิจจี้มาตลอด Cr:เจ้าคุณพระมิกส์ ไทยแท้ #โป้เต้นักจะแกง #จ๊อกจ๊อก
kamol retweeted
โปเต้นักจะแกง คลิปนี้ ปี 2017 สมาชิกเพจ จ๊อกจ๊อกนัดมันไปเคลีย เรื่องที่มันโกหก ไปประกวดเอ่ย เป็นดาราเอย พรีเซ็นเตอร์เอย เรื่องที่มันไปขู่จะตบจะตีเด็กเอ่ย โทรไปข่มขู่หลายคนเลยค่ะ หลายเรื่องมากค่ะ วีรกรรมเยอะอินี่ เป็นมิจจี้มาตลอด Cr:เจ้าคุณพระมิกส์ ไทยแท้ #โป้เต้นักจะแกง #จ๊อกจ๊อก
