Adviseur bij @PM_crisis. Pretparkfan met een zwak voor @Efteling. Houdt van NFL, Formule 1, achtbanen en langeafstandslopen. Echtgenoot en papa.
Aartrijke, Belgium
Joined August 2009
- Tweets7.9K
- Following1.4K
- Followers699
- Likes39K
Everytime I go there I’m amazed by the elevation change. Took this yesterday near Bruxelles, look at the views!
53
Spa traditions: being pulled out of the mud by a grumpy farmer in a tractor 🚜😅
@circuitspa #BelgianGP #parking
2
4
396
De Porsches hebben het lastig op een natte track 🌧️🌧️ @circuitspa #BelgianGP
1
3
315
Halve marathon Gent. ✅
Chaotische start en suboptimaal weertje, maar desalniettemin een (nipt) persoonlijk record na een paar rare maanden met relatief weinig loopvolume. Heel blij mee, op naar de volgende! 💪🏼😀
2
298
Als loper voor de 40 km was deze meteen ook mijn laatste grote training voor de halve marathon van Gent volgend weekend. Eerst 10 km solo aan 4:15 min/km, daarna 10 km aan 4:50 min/km en 20 km herstel uitlopen.
120
Marathontraining combineren met tijd met het gezin, drukke werkdagen en ‘voldoende’ slaap betekent soms meerdere trainings per dag doen om voldoende volume te lopen. Vandaag 10 km vlot ‘s morgens en een intervaltraining met sprints ‘s avonds. 💪🏼😴
148
Grand Canyon en Niagara Falls allemaal goed en wel, maar de eerste keer aan de voet staan van Radillon vergeet je als race-fan nooit. 😜 @circuitspa
This quoted post is unavailable.
2
273
