このラボの目的は、〝パフォーマンスアップおよびスポーツ障害予防法を皆で作り上げ、現場に還元していくこと〟です。 様々な分野の方にご協力を頂いて、勉強会を開催しております👇👇
千葉 船橋市
Joined December 2016
- Tweets12.1K
- Following329
- Followers7.5K
- Likes6.8K
Pinned Tweet
line.me/R/ti/p/%40gwf9748e
このURLをクリックすると、スポ.ラボのLINE@を友達追加できる画面に移行します！
セミナー情報等、最新情報はここからも発信しておりますので、是非ご登録ください！
【動作を変えるための2つの観点】
選手の動作を改善するとき、指導者とセラピストではアプローチの視点が異なります。
指導者は、具体的な動作やタイミングを言語化し、選手に「何をするか」を伝える。
一方、セラピストは身体機能に着目し、理想的な動きが自然と「できる状態になる」ことを目指す。
大切なのは、単に動作を修正することだけではなく、なぜその動作になるのかを考えること。
動作指導と機能改善、それぞれの役割を理解することで、選手へのアプローチの幅は大きく広がります。
投球障害×後方タイトネス2days
11/14・12/5 21:00～ オンライン開催
【講師】
山口真吾氏
つくばウェルネス整形外科
認定理学療法士（スポーツ）
お申し込みはこちら▼
peatix.com/event/5200864/vie…
【投球障害×インナーマッスル】
投球動作では、肩関節に大きな負荷が繰り返し加わります。
その中で重要な役割を担うのが、腱板による動的な安定性です。
肩甲下筋や棘下筋・小円筋などの腱板筋群は、上腕骨頭の求心位保持や肩関節の安定した運動に関与しています。
投球障害を考える上では、
肩関節に求められる機能を理解し、競技特性に応じたトレーニングを行うことが重要と考えます。
今回のセミナーでは腱板機能の改善を図る具体的なエクササイズを取り上げます。
投球障害×後方タイトネス2days
11/14・12/5 21:00～ オンライン開催
【講師】
山口真吾氏
つくばウェルネス整形外科
認定理学療法士（スポーツ）
お申し込みはこちら▼
peatix.com/event/5200864/vie…
スポ.ラボ retweeted
【頚部に関する対面セミナー】
11月29日(日)に千葉で水野先生による頚部に関するセミナーを対面で行います！
頚部は養成校で学ぶ機会が少ないのに、臨床では頚部痛、肩こりを担当する機会は多いです。知識がないまま頚部へ介入することにはリスクがあります。このセミナーで正しい知識を学びましょう.
本セミナーでは、エコーを用いず、頚背部痛をどのように評価し、治療につなげていくのかを考えていきます
エコーがない環境でも実践できる評価・治療についてお話ししていきますので、普段エコーを使用されない方にも、ぜひご参加いただければと思います
peatix.com/event/5185107?fbc…
スポ.ラボ retweeted
投球障害の改善・予防には、肩関節や肘関節といった局所の評価・アプローチだけでなく、全身のキネティックチェーンを考慮した評価が不可欠です。
特に股関節のモビリティは、投球動作における下肢から体幹、上肢への運動エネルギーの伝達に大きく関与します。そのため、股関節の可動性や機能に加え、投球動作の中で各関節がどのように連動し、効率的に力を伝達できているかを評価することが重要です。
局所の機能改善に留まらず、全身の運動連鎖を踏まえた介入が、投球障害の改善と再発予防につながります。
投球障害×後方タイトネス2days
【講師】
山口真吾氏
つくばウェルネス整形外科
認定理学療法士（スポーツ）
お申し込みはこちら▼
peatix.com/event/5200864/vie…
投球動作では、特に最大外旋位（MER）において肩関節・肘関節に大きなストレスが加わります。
投球障害の発生には、1球あたりの投球ストレスだけでなく、球数や投球頻度といった負荷の蓄積、さらに骨成熟度や身体機能が関係します。
上記を理解した上で、身体機能の改善を図ることが治療成績の向上を目指すために大切なことだと考えています。
投球障害×後方タイトネス2days
【講師】
山口真吾氏
つくばウェルネス整形外科
認定理学療法士（スポーツ）
お申し込みはこちら▼
peatix.com/event/5200864/vie…
エクササイズの引き出しが増えても、目の前のお客様に必要なものを選べなければ意味がありません。
大切なのは、**なぜそのエクササイズが必要なのかを説明できること。**
今回のセミナーでは、歩行観察から身体機能を評価し、目的に合ったピラティスを選択するまでの考え方をお伝えします！
📅 11月15日（日）21:00〜22:00
🎥 2週間の見逃し配信あり
💰 参加費 3,300円
お申し込みはプロフィールのリンクから！
#ピラティスセミナー #歩行評価 #理学療法士 #ピラティスインストラクター #ピラティス
歩行セミナーで紹介するエクササイズは、歩行改善だけにとどまりません。
アスリートのパフォーマンス向上から、日常動作の改善、ケガからのリハビリまで。
目的や身体の状態に合わせて、さまざまな場面に応用できるエクササイズが盛りだくさんです！
エクササイズの引き出しを増やし、指導の幅を広げませんか？
スポ.ラボ retweeted
特典映像撮影✅
減速動作の評価における着眼点やウェイトトレーニングの前段階のアプローチを解説しています！
TASCの新施設の映えが、良い。
peatix.com/event/5226016
@Spo_Lab
スポ.ラボ retweeted
ACL再建術後の段階的フリーウェイトトレーニングと動作分析 peatix.com/event/5226016
特典映像、間も無く配信です！
@Spo_Lab
🤖 Made with AI
スポ.ラボ retweeted
最終チェック終了✅
DAY1は本日です。
年内見逃し配信あります。リアルタイム以外の方も是非ご参加ください！
@Spo_Lab
Day1 11/5 腰痛の全体像と胸郭・胸椎の可動域制限の改善法
Day2 11/12呼吸 体幹 股関節の機能不全とリフト動作・歩行時痛の介入の考え方
身体機能以外の評価も含めて包括的に学ぶ事、臨床的な介入のコツなどもお伝え出来ればと思います。
一緒に勉強しましょう！
@Spo_Lab
peatix.com/event/5190506?k=2…
＜アンコール配信＞凍結肩拘縮期における挙上90°の壁を打破せよ！凍結肩リハビリの最適解
peatix.com/event/5177907
