ثيرسدي

الأيام القادمة صعبه في المنطقة ، لا تاخذ تحليلات وهراء سياسي من تويتر، تويتر لا يعكس ١٪ من الواقع ، ذباب وحشرات وجميع انواع الطهف الالكتروني ، اصبح تويتر ممر أساسي لتمرير سياسات وخطط بعض الحكومات الهشه فالواقع انت ما تحس بالموضوع لكن لاحظ على نفسك مجرد ما تشوف اخبار سيئة تحس بوجود سلبيه في جوانب حياتك الباقية، وهذي نصيحه لك لا تعطي السوشيال ميديا اكثر من وقته، خصص وقت بسيط له واشغل نفسك في وقت فراغك الثاني في مهارات ثانيه، ولو كانت يدويه ف أنت تعالج نفسك نفسياً حتى لو عندك مشاكل حقيقيه في حياتك لي فتره اذا اشتريت طاوله او ادراج من ايكيا اركبها بنفسي، تاخذ ساعات احياناً لكن والله انها علاج نفسي رهيب بعد ما تنتهي، تحب الرسم ارسم تحب الرياضه روح اللعب لا تخلي حياتك يتحكم السوشيال ميديا فيها ، وأجندات خارجية تؤثر على صحتك النفسيه