عبدالله القحطاني

بحمد الله صدر كتابي الأول في التدريب ( إحترافية التدريب ) كل الشكر لدار تكوين للنشر @TkweenBook على جهودهم واسأل الله التوفيق والسداد ..

سُبْحَانَ اللَّهِ وَ بِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ ، وَرِضَا نَفْسِهِ ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ ..

"النُضج في العلاقات ليس أن تبقى دائمًا، ولا أن ترحل سريعًا ، بل أن تفهم متى تتكلم، ومتى تصمت، ومتى تحمي نفسك دون أن تؤذي الآخر. الناضج لا يُكثر العتاب،ولا يختبر الحب بالضغط، ولا يطلب الطمأنينة بطريقة تُرهق الطرف الآخر ، هو يدرك أن المشاعر لا تُدار بالسيطرة،وأن القرب الحقيقي لا يحتاج مراقبة،وأن الاحترام إذا غاب لا يُنقذه التعلّق. النُضج هو أن تحب بوعي،وتغضب بحدود،وتختار الاستمرار لأن العلاقة صحية، لا لأنك تخشى الوحدة"

"ليست الحياة أن نحصل على كل ما نريد، ولا أن تخلو أيامنا من التعب والخيبات؛ بل أن نجد في الطريق ما يستحق أن نمضي لأجله: قلبًا نحبّه، ولحظةً نمتنّ لها، وأثرًا طيبًا يبقى في حياة من حولنا. وفي كل مرحلة، تمنحنا الحياة فرصةً لنفهم أنفسنا أكثر، ونقدّر ما بين أيدينا، ونبدأ من جديد. وربما كان معناها الأجمل أن نعيشها بصدق، ونحبّ بامتنان، ونترك خلفنا شيئًا يجعل العالم أحنّ قليلًا" ..

ليس كل فرج يُرى خطواته ، أحياناً تسير أقدار الله إليك في الخفاء ، تُرتب لك ما لم تتخيله ..!! ﴿فَأَرسَلنا عَلَيْهِم رِيحًا وجُنودًا لَّم تَرَوْها﴾..

لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ ، وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ ، لَهُ الْمُلْكُ ، وَلَهُ الْحَمْدُ ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ ..

"حين تنضُج سيصُبحون الأصدِقاء قِلة,ويزداد العابرون سيروق لك الحديث مع الغُرباء بالقدر الذِي كُنت تخشى حديثهم سابقاً,تجد أنك تنتمي لعالماً لم تتخيله مسبقاً حيث لا يحمل غيرك ستهرب من جميع العلاقات المؤذية دون وداع ومعاودة النظر إليها,ستُسامح أكثَر,ستعبر دون تحدُث,ستضحك دون حذر"

"أظنّ أنّ الإنسان لا يتغيّر دفعةً واحدة .. بل تتآكل داخله أشياء صغيرة بصمت .. فكرةٌ كان يؤمن بها ولهفةٌ كان ينتظرها .. ووجهةٌ كان يظنّها وطنًا. حتى يستيقظ ذات يوم، فيجد أنّه لم يعد الشخص الذي كانه .. وأنّ النجاة أحيانًا ليست في العودة إلى أنفسنا القديمة ..بل في التصالح مع من أصبحنا "

مِنْ الإطمئنانِ والأمان، قولهُ تعالى: ﴿ يُدَبِّرُ الْأَمْرَ مِنَ السَّمَاءِ إِلَى الْأَرْضِ ﴾ ..

قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : "أَحَبُّ الْكَلَامِ إِلَى اللَّهِ أَرْبَعٌ ، لَا يَضُرُّكَ بِأَيِّهِنَّ بَدَأْتَ : سُبْحَانَ اللَّهِ ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ ، وَاللَّهُ أَكْبَرُ " رَوَاهُ مُسْلِمٌ ..

"مو كل من نفقدهم بالحياة يعتبرون خسارة، أحياناً يكون التخلي ربح حقيقي، بعض العلاقات اقترابها اغتراب وابتعادها اقتراب ..!! والعطاء في العلاقات يحب أن يكون مثل المراية… تعكس لك نفس الشعور اللي تقدّمه… إذا لم يضف وجودهم لك فغيابهم مكسب" ..

"لا تلتفت خلفك، هذه ليست نصيحة، بل خُطة نجاة ..!! الحياة قصيرة فلا تحمل ثقل الأمس علىٰ كتفيك، لا يجب أن تكثر من الالتفات إلىٰ الوراء، لأنه يُعيق تقدمك ويسبب وهناً نفسياً وجسدياً، فقط ركّز في يومك الجديد أحمل شغفك في قلبك، أبحث عن حلول، أطوي الصفحة ، وابدأ من جديد"

﴿ وَتِلْكَ الْأَيَّامُ نُدَاوِلُهَا بَيْنَ النَّاسِ ﴾ سنّة الله .. سيأتي يومك الجميل حتمًا..

لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ .. لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ .. لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَاوَاتِ ، وَرَبُّ الْأَرْضِ ، وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ ..

"الناس فِئَتان : فِئَة تعيش الحياة. وفِئة "يُراقبون" مَن يعيش الحياة.. ويذمُّون أخطائهم.. ويُعلِّقون على تصرُّفاتهم.. ويجعلونهم شغلهم الشاغل دون وَعي!! السعادة والسلام؛ في أن تعيش الحياة.. والصراع، وأمراض القُلوب، والعُقَد النفسِيَّة.. عند مَن "يُراقبون" مَن يعيش الحياة" ..

"عجيب كيف تختصر لحظة واحدة فلسفة الحياة كلها: عينٌ تقاتل لتبقى، وأخرى تستسلم للقدر .. في الغابة يتقدّم الأقوى، لكن في حياة الإنسان لا ينتصر إلا من امتلك قلبًا ثابتًا لا ينحني للخوف .. ليست القوة أن تلتهم غيرك… بل ألا تدع الضعف يلتهم روحك"

رسالة اطمئنان : ﴿ إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزّاقُ ذُو القُوَّةِ المَتينُ ﴾ ..

يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِك أَسْتَغِيثُ ، أَصْلِحْ لِي شَأْنِي كُلَّهُ ، وَلَا تَكِلْنِي إلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ 🤲

"من علامات النضج أن تصبح أكثر فهمًا للناس وأقل تسرعًا في الحكم عليهم، وأن تنتقي علاقاتك وتقدّر جودتها، وتميل إلى الهدوء والعمق والبساطة، وتجد في العزلة راحة لا وحدة، وأن تتجاوز ما كان يستفزك سابقًا، وتدرك أن راحة البال أثمن من محاولة إثبات وجهة نظرك للجميع" ..

"شعورُ التَّجاوُز لا يأتي غالبًا كإعلانٍ صاخبٍ يُخبرك أنَّك تعافيت، بل يتسلّل بهدوءٍ شديد ، تكتشفه حين تتذكّر ما كان يُثقِل قلبك فلا يؤلمك كما كان، وحين يمرّ اسمٌ أو موقفٌ أو ذكرى كانت تُربكك، فلا تُحرّك فيك إلا أثرًا خفيفًا ، التجاوز الحقيقي ليس أن تنسى، بل أن تتذكّر دون أن تنكسر، وأن ترى الماضي كما هو جزءًا من قصتك، لا سجنًا تعيش فيه" ..

﴿ إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ ﴾ .. إطمئن سَتُجبر وتسعد ..