독자의 삶에 변화를 일으키는 책, 도서출판 북웨이브 공식 계정입니다. 🌊 따끈한 신간 소식과 편집자의 이야기를 전합니다. https://nitter.cf/t.co/PjbpZMAgJX
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헬스장 결제해놓고 기부천사 되거나, 집에서 홈트 영상 틀어놓고 5분 만에 뻗어본 적 있다면 무조건 주목. 🙋♂️
90만 운동 유튜버 뻔더의 첫 단행본, 하루 1분으로 굳은 몸 깨우는 《뻔더의 365 근본 일력》이 나왔습니다.
매일 아침 일력 한 장 싹 넘기고 딱 1분만 따라 하면 끝나는 신개념 탁상 일력이에요. 🗓️
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운동 부담 싹 내려놓는 1분 루틴과 특징, 아래 타래로! ⬇️⬇️⬇️
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@bookwavehouse
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건강의 근본은 거창한 다짐보다 매일 1분의 작은 움직임에서 시작됩니다.
2027년 오기 전에 내 몸 챙기는 가장 쉬운 1분 습관을 만들어보세요. 💙
📚 《뻔더의 365 근본 일력》(@bookwavehouse)
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건강검진 결과 나오기 전
검색형 주치의:
“이 수치면 큰 병일 수도 있습니다.”
회피형 주치의:
“별일 아니겠죠. 다음에 봅시다.”
안정형 주치의:
“혼자 검색하면서 겁먹지 마세요. 결과 보고 필요한 것부터 확인하죠.”
연애할 때만 안정형이 필요한 게 아님.
이분 우리 전담 주치의 쌤이심! 부럽?
8
아니 일력을 모르는 사람들이 좀 많더라구?
매일 보는 달력이야. 매일 한장씩 넘겨야 해. 귀찮은데 또 오늘 하루도 잘 버텼구나 싶고 그럼. 오늘의 움직임 지금 당장 해봐. 다들 이 정도는 되잖아?
9
<뻔더의 365 근본 일력> 예판 시작합니다!
몸은 점점 굳어가는데 운동은 하기 싫다?
그럼 하루 1분만 뻔더와 함께 몸을 움직여 보세요.
이걸로 된다고? 네, 됩니다!
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운동 말고, 움직임.
오늘부터 하루 한 장.
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<콩팥 대회복> 펀딩을 무사히 마쳤습니다.
현재 전 서점에서 건강 베스트셀러에 올랐습니다.
서울대병원 신장내과 김연수 교수 추천!
이유 없이 망가지는 몸의 원인을 이 책으로 찾아보세요.
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늘 피곤하다는 분들,
혈압이 잘 안 잡힌다는 분들,
다리가 자주 붓는다는 분들,
당뇨나 동맥경화 때문에 걱정이 많은 분들,
이런 분들이라면 콩팥 건강을 확인하세요.
의사도 포기한 건강 수치를 되살린 화제의 책!
<콩팥 대회복> 교보문고 바로 펀딩 진행 중!
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✨예스펀딩 715%를 달성한 화제의 책!
✨AI 시대 자녀교육의 새로운 기준
<AI를 이기는 아이는 이렇게 키웁니다>
엄명자 저자 북토크에 초대합니다.
2026년 4월 18일(토) 오후 2시
대구 동성로 비즈니스센터(대구 교보빌딩 11층)
신청은 여기에서 forms.gle/wHsBADhqXuFQzRar8
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이렇게 만들어진 <AI를 이기는 아이는 이렇게 키웁니다>
3월 29일까지 예스펀딩 진행 중입니다.
✔ 펀딩 특별 부록 <부모의 질문력을 높이는 핵심 질문리스트>
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🩵북웨이브 X 예스24🩵
『AI를 이기는 아이는 이렇게 키웁니다』 예스펀딩 오픈!
우리 아이가 생각하지 않는 이유를 알려주는 책
AI 시대에 공부 잘하는 아이의 기준을 알려주는 책
머리 좋은 아이가 실패하는 이유를 설명하는 책
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