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暗記できる人は、「覚え方の順番」がうまい。 【覚えられずに終わる勉強】 ・最初から完璧に覚えようとする ・何度も読んで、覚えた気になる ・苦手な所ほど後回しにする 読む回数を増やす前に、覚えた内容を何も見ずに確かめる。 記憶に残すための順番は↓
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①最初に見出しを確認する 何を覚える単元なのか、全体像をつかむ。 ②短く読んだら、教科書を閉じる 一度に全部覚えようとせず、項目ごとに区切る。 ③何も見ずに、自分の言葉で説明する 用語だけでなく、理由や仕組みまで思い出す。 ④説明できなかった所だけ確認する 答えを見た後は、もう一度閉じて説明する。 ⑤日を変えて、もう一度確かめる その場で答えられても終わりにせず、後日また思い出す。 読めば分かる状態と、 何も見ずに答えられる状態は違う。 復習では、後者を確認する。
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勉強中、何度もスマホを見てしまう人へ。 集中する前に、環境を変えた方がいい。 ①スマホは別の部屋 ②PCも通知オフ ③机には今使う教材だけ ④終える範囲を決める 気が散るたびに気合いで戻すより、 最初から気が散るものを減らす。
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やる気が完全に消えた日に たまたま見つけたこのVlogが結構よかった。 見てると不思議と、 「10分だけやるか」って気持ちになる👇
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あ、個人情報流出しました、、 そんな話もしつつ、 今日10月30日(金)19時 YouTube公開します!
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本屋さんで見覚えのある本を発見。 ……これ、わたしが書いたやつだ。笑 出版から2年以上経っても並べていただけているのが嬉しい。
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最近、勉強のモチベが落ちた時に見てる休日Vlog。 淡々としてるのに、 不思議と「もう一回やろう」って思える👇
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休日は13時過ぎまで寝ていた私が、 朝6時半起きを続けられるようになった工夫。 ・前日に明日のToDoを書く ・目覚ましはベッドから2m離す ・朝だけの楽しみを用意する ・毎日同じ時間に寝る 朝の楽しみは、コーヒーでした。 小さな工夫で、朝は変わる。
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受験期は、勉強時間だけでなく、 休憩時間もしっかり測っていました。 30分勉強→5分休憩 45分勉強→10分休憩 60分勉強→15分休憩 90分勉強→25分休憩 これは、私が実際に使っていた時間配分。 長く机に向かうために、休む時間も決めていました。
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勉強のやる気が落ちた日に、 たまたま見つけたこのVlogが結構効いた。 朝から勉強して、 カフェでも勉強して、帰ってまた勉強。 見てるうちに、 「自分も少しだけやるか」って気分になる👇 youtu.be/bD2b06bOUoo
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もっと成長したい。やりたいことに時間が追いつかない。 勉強もYouTubeも筋トレも。 そんな28歳薬剤師の休日を撮りました📚 本日10月24(土)21時、YouTube公開します! 一緒に勉強するきっかけになったら嬉しいです。
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最近たまたま流れてきたんだけど、 この人の休日Vlog、なんかずっと見てしまう。 朝から勉強して、 カフェ行って、帰ってまた勉強。 特別なことしてないのに、 見終わる頃には自分も勉強したくなってる👇
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