معلومات مفيدة (@ea4182) header
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture

معلومات مفيدة

@ea4182
 المملكة العربية السعودية
Joined October 2019
  • Tweets61
  • Following1
  • Followers59K
31Media
Photo by معلومات مفيدة (@ea4182)Photo by معلومات مفيدة (@ea4182)Photo by معلومات مفيدة (@ea4182)Photo by معلومات مفيدة (@ea4182)Photo by معلومات مفيدة (@ea4182)Photo by معلومات مفيدة (@ea4182)Photo by معلومات مفيدة (@ea4182)Photo by معلومات مفيدة (@ea4182)Photo by معلومات مفيدة (@ea4182)Photo by معلومات مفيدة (@ea4182)
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41825h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
9
38
97
179,501
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41823h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
1
4
6
27,513
معلومات مفيدة retweeted
د باسم هنري (@basemhenri) profile picture
د باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
5
4
194,175
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41823h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
9
2
2,509
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41824h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
11
4
5,253
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41824h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
10
3
4,475
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41824h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
4
3
1,802
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41824h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
14
3
2,216
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41825h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
5
2
967
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41825h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
9
6
3,231
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41826h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
8
4
5,720
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41826h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
7
4
2,196
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41826h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
6
2
1,285
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41829h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
3
3
1,244
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea41829h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
3
2
1,004
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea418211h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
10
10
8,003
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea418210h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
7
4
4,555
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea418211h
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenri11h
إيه أكتر حاجة بتخلّي وجع رقبتك يزيد؟ 🤔🦴
32%استخدام الموبايل لفترات
12%الجلوس قدام الكمبيوتر
52%النوم في وضعية غلط
5%تحريك الرقبة أو لفّها
66 votes • 12 hours
8
4
2,755
معلومات مفيدة retweeted
معلومات مفيدة (@ea4182) profile picture
معلومات مفيدة@ea4182Nov 13
يا ساتر😰💔
د باسم هنري (@basemhenri) profile pictureد باسم هنري
@basemhenriNov 13
🔎 بتعاني من ألم متكرر في الرقبة أو الظهر؟ ممكن تكون خشونة الفقرات هي السبب! خشونة الفقرات هي تغيرات تدريجية بتحدث في الغضاريف والمفاصل الصغيرة بين فقرات العمود الفقري، وغالبًا بتزيد مع التقدم في العمر، وقد تؤدي في بعض الحالات إلى ضيق المساحات المحيطة بالأعصاب والضغط عليها. ⚠️ إيه الأعراض اللي ممكن تلاحظها؟ ✔️ ألم مستمر أو متكرر في الرقبة أو الظهر. ✔️ تيبّس وصعوبة في الحركة أو الانحناء. ✔️ ألم يمتد إلى الذراع أو الساق. ✔️ تنميل أو وخز، وأحيانًا ضعف في الأطراف عند تأثر الأعصاب. 💡 هل خشونة الفقرات معناها جراحة؟ مش بالضرورة! فيه خيارات علاجية متعددة، ومن بينها تقنيات التدخل المحدود لبعض الحالات، بعد تحديد مصدر الألم ودرجة الخشونة وتأثيرها على الأعصاب. ✨ إجراءات دقيقة دون جراحة مفتوحة، ويمكن في بعض الحالات إجراؤها تحت التخدير الموضعي مع خروج المريض في نفس اليوم. ما تسيبش الألم يحدّ من حركتك… التشخيص الصحيح هو أول خطوة للعلاج المناسب. 📩 هل بتعاني من خشونة الفقرات؟ اكتب لنا أعراضك، وشاركنا أكتر حاجة بتسبب لك ألمًا.
Image from د باسم هنري (@basemhenri)
50
539
33
2,007
2,352,745
معلومات مفيدة retweeted
د باسم هنري (@basemhenri) profile picture
د باسم هنري
@basemhenriNov 13
🔎 بتعاني من ألم متكرر في الرقبة أو الظهر؟ ممكن تكون خشونة الفقرات هي السبب! خشونة الفقرات هي تغيرات تدريجية بتحدث في الغضاريف والمفاصل الصغيرة بين فقرات العمود الفقري، وغالبًا بتزيد مع التقدم في العمر، وقد تؤدي في بعض الحالات إلى ضيق المساحات المحيطة بالأعصاب والضغط عليها. ⚠️ إيه الأعراض اللي ممكن تلاحظها؟ ✔️ ألم مستمر أو متكرر في الرقبة أو الظهر. ✔️ تيبّس وصعوبة في الحركة أو الانحناء. ✔️ ألم يمتد إلى الذراع أو الساق. ✔️ تنميل أو وخز، وأحيانًا ضعف في الأطراف عند تأثر الأعصاب. 💡 هل خشونة الفقرات معناها جراحة؟ مش بالضرورة! فيه خيارات علاجية متعددة، ومن بينها تقنيات التدخل المحدود لبعض الحالات، بعد تحديد مصدر الألم ودرجة الخشونة وتأثيرها على الأعصاب. ✨ إجراءات دقيقة دون جراحة مفتوحة، ويمكن في بعض الحالات إجراؤها تحت التخدير الموضعي مع خروج المريض في نفس اليوم. ما تسيبش الألم يحدّ من حركتك… التشخيص الصحيح هو أول خطوة للعلاج المناسب. 📩 هل بتعاني من خشونة الفقرات؟ اكتب لنا أعراضك، وشاركنا أكتر حاجة بتسبب لك ألمًا.
Image from د باسم هنري (@basemhenri)
6
1
15
2,049,832
Load more