𝓖abriella²⁷ mau aitibi

tau silent burnout gak si? jadi, silent burnout itu dimana keadaan emosi dan mental kita lagi cape cape nya, but you just stay quiet about it dan kita gak pernah yang kayak ngeluh badan sakit karena capek atau mungkin jadi emosi meluap tapi orang yang ngalamin itu kehidupannya tetep berjalan normal tapi hati nya lagi hancur secara perlahan. i think that’s dangerous if we can’t control our emotions. akibatnya kita jadi lebih gampang nangis karena banyak emosi yang belum di luapin.