ใ็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจใใๅฐๅญฆๆ กใณใใฅใใฑใผใทใงใณใใใฏใ่่ ใ้ฃๆฌฒใจ้ ใซใพใฟใใใฌใธใงใใในใญใผใชใใฃใใ็ณปไธปๅฉฆใๅ จๅกใ็บ้็นๆงใ็ๅผทใชใใกใใชใผ+ใใๅฏใฆใใๆญฉใๅใใญใใใใจๆฎใใใฆใใพใใAmazonใขใฝใทใจใคใ&ๆฅฝๅคฉROOM/mondใงๅฟๅ่ณชๅๅใใฆใพใใใๆฐ่ปฝใซใฉใผใ๏ผ
ใคใณใฟใผใใใใฎๆณข้ in Japan
Joined December 2009
- Tweets195K
- Following923
- Followers55.3K
- Likes34.1K
ใใ็ฅใใใใADHDใฎๆฏใไผใใใ ็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจใ็บๅฃฒใซใชใใพใใ๐ ่ชญใฟใพใใใชๆนใๆฌใฎไธญ่บซใๅบใใฆใฎ็ดนไปใใใณใใณใใฃใฆใใใฃใฆOKใงใ๐ใใฒใๆๆณใใใใใใใใใใจใใ่ชๅใฏใใใใฆใใใฎใ่ฉฑ่ใใใฆใใ ใใใ๐
#็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ
ใชใกใ
ใ๐็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ retweeted
ๆฐใใใงใใใซใฌใผๅฑใฎใใขใใใใงใชใใผใใใใใจใ็ขบๅฎ
ใทใฃใฏใใฃใใใ้ขจใใใใ่ฒทใฃใใๆฌ็ฉใฏ้ซใใฎใงใจใใใใๅฎใใใคใงโฆใADHDใงๅคใ่ณๅ
ใทใฃใญใทใฃใญใใใใฎใ ใใฉใๅฏใๅใฎใทใฃใฏใใฃใใใ้ขจใใใใ่ชๅพ็ฅ็ตใฎใชใปใใใซใใกใใบใใใจๅนใๆ่ฆใใใใใๅฎ้ใซในใใณใจใจใณใธใณๅใใตใใผใใใฆใใใฆใใใใใกใใใจ็ ใใใๅฉใใใใ๏ผ
็ก็ ๆ้็ใซใฏไธๅฟๅฏใฆใใใฉใ่ณๅ
ใฎๅ่ปขใ่ฝใกใชใใพใพใงใใฎใฉใฎใฉๅ่ฆ้ใฎใพใพไธๆฉโฆใฟใใใชใจใใใซใใใใๅบใใๆ่ฆใใใใๆใฃใใใ็ใใชใใฎใใญ(ใใใพใงใ้ขจใใ ใใใ๏ผ)ใๆใใใ ใจๅบๆฟใ่ถณใใชใใฎใง็ดๆฅ่ใซๅฝใฆใฆใใใ
link.amazon/B04zeVG97
ใชใกใ
ใ๐็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ retweeted
ใ็บ้้ๅฎณใใใ ใใฉใใ้ใฎใใจใกใใใจใใใไบบใฎๆฌใ็ฌฌ5ๅท้็ๅบๆฅ๏ผ
ไปๅใใๅธฏใๅคใใใพใใ๏ผ
ๆธๅบใง่ฆใใใใใใใใใ้กใใใใใพใ๐
ใชใกใ
ใ๐็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ retweeted
ไฟฎ่กไธญใซไธ็ชใใคใใฃใใฎใฏๆญฃๅบงใใๆ้คใฎๆ้ใ ใฃใ
้ๅทพใใใใชใใ่ใฎ็ใฟใจใๅบใฎๅทใใใใใ ่ฆใฆใใจ ใชใใ้ ญใ้ใใซใชใ
็ๆณใฎๅบงๅธๅฃใฏใใใชใใฃใใจใใใชใ
nitter.cf/itacchiku/status/21174โฆ
ใใใๅคๅ็ใใคใณใใใซใในใ๐งใใฃใจ็ๆณใจใใงใใชใใใฉใ้ใใใฐ่ชๅใฎๆ่ฆใใงใใฏใใฃใจใใจใใ ใใ ใใใใใใใซใชใใใๆ่ญใๅ
จ่บซใฎ็ดฐ้จใซๅใใใฎใฏ่ณใใฎใฅใใจไฝฟใใฎใง่ณๅ
ๅคๅใซใใใจๅใใฆใใจๆใใฎใใญใผใ
#็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ
ใชใกใ
ใ๐็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ retweeted
ใใปใโฆใโ่ฆใใใจใชใ่ฆๅบใ
ใใปใโฆใ้ซๆฉไธ็ใV6ๅฒก็ฐๅไธใฏใใญในใใ้ขไฟใใ ใจๆใใ
news.livedoor.com/article/deโฆ
้ซๆ กๆไปฃใใใฎๅไบบใงใใๅบๆฌใฏใใฆในใปใใฅใปใใฆในใใ ใใใไบใๅๅฟซๅฝฆใฏใใกใณใใผใฎไธญใงใฏไธๅใชใใใจ้ฉใใฆใใใ
ๅฌใใใใใใใใใจใใใใใพใ๏ผ๐ซถ
ใชใกใ
ใใใฎๆฌ(@itacchiku )ๅฑใใ๏ผ้ใใใๅจใใใ่ชญใฟใใ๏ผใฃใฆ้ฃใใคใใฆใใใฎใงๅ
ใซๆธกใใใ
ๅจใซ่ชญใพใใใใฆ่ฒทใฃใใใใกใใใฉใใใฃใ๐ฅฐ
ใ่ชๅใฎ่ฆชใซๆฏ่ฆชใ ใจใใไบบ้ใฏใไธๅบฆใ่ฆชใ็ต้จใใฆใใ่จใใใจใใใฎใ่ฆใฆใใใใ่ชๅใ่ฆชใ็ต้จใใใใใใใ็ขบไฟกใๆใฃใฆใใใกใฎ่ฆชใฏๆฏ่ฆชใงใใใใ๏ผ๏ผ๏ผใใซ่ณใใฑใผในใใใใฎใใญใใจๆใฃใใใใพใใใ
็งใฎๅ ดๅใฏใ่ฆชใ็ต้จใใชใใจ่ฆชใใๆตดใณใใใใๅชใใซๆฐไปใใชใใพใพใ ใฃใๅฏ่ฝๆงใ้ซใใฎใงใ่ฆชใใใ็ต้จใใงใใใฎใฏใ็งใฎไบบ็ใซใใใฆใฏใจใฆใๅนธ้ใงใใใญโฆใใงใ็งใฎใใใซ่ชๅใๅญ่ฒใฆใใใไธญใงๆฐใฅใใฆใใใฑใผในใไธๅฎๆฐใใใฎใใญใ
ๅฌๅธๅฃใซๅคใใใใจใๆดๆฟฏใใฆ็ณใใงใใฃใใทใผใใๅบใใใใใใโฆๅ ้ฝข่ญใโฆใใพใโฆใใโฆ
ใใใใใฃใกใใใใใ๏ผ๏ผใใฑใขใณในใชใผใใณใฉใใชใใฆใใใใงใใญใใใฃใกใใใใใ๏ผ
Google Fitbit Airใๅฐๅ
ฅใใฆใฟใพใใ๏ผPokemon Sleepใณใฉใใขใใซใงใใใๅคๆฎตใใใใชใใชใฎใงๆฉใฟใพใใใใใใจใใใใใใฃใฆใฟใใใฎ็ฒพ็ฅใGoogle Healthใฎใใฌใใขใ ใใฉใณใง็ก็ ใๅๆใงใใพใใ่ชๅใฎๅฅๅบทใฃใฆๆกๅค่ชๅใ ใจใใใใชใใงใใใใญใ
#็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ
ใชใกใ
ใ๐็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ retweeted
ๆฌ็ฐๅ
็็ฃไฟฎใฎADHD ใชใกใ
ใใไฝ่
ใ็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ๏ผไฝ่
ๆฐใ็ทใฎๅญใซใ๏ผใใงใฏADHDใฎๆฏใชใกใ
ใใใๆใใ่ฆใๆธใ็ใๆนใฎๅ
ทไฝ็ๆนๆณใ็ถดใใใฆใใใจใใใๅฟใๆใใชใ็ใๆนใๅญฆใถไบใฎๅคงๅใใๆใๅญใฏASDใงใใ ใใฏใๅฟใๆใใชใ็ใๆนใฏๅคงๅใจๅฎๆใฎ่ฒๅ
ใงใใโบ๏ธ
ใๅปๅธซใ่งฃ่ชฌใๅญใฉใใใๅฟใๆใใชใไบบใใซ่ฒใฆใใใใซๅฟ
่ฆใชใใจใจใฏ๏ผ | ADHDใฎๆฏใไผใใใ ็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ | ใใคใคใขใณใใปใชใณใฉใคใณ diamond.jp/articles/-/398852
ใชใกใ
ใ๐็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ retweeted
2026.10.31
ใ็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจใใชใกใ
ใ่
ๆๆๅใใใฆใใชใ็คพไผใฎใๆ้ปใฎใซใผใซใ
ๅฐๆฐๆดพใฎ็ใใฅใใใๆญฃ้ขใใ่ชใ่ชๅใฎไบบ็ใ่ปฝใใใซ็ใใ
ใใใๅคๅ็ใใคใณใใใซใในใ๐งใใฃใจ็ๆณใจใใงใใชใใใฉใ้ใใใฐ่ชๅใฎๆ่ฆใใงใใฏใใฃใจใใจใใ ใใ ใใใใใใใซใชใใใๆ่ญใๅ
จ่บซใฎ็ดฐ้จใซๅใใใฎใฏ่ณใใฎใฅใใจไฝฟใใฎใง่ณๅ
ๅคๅใซใใใจๅใใฆใใจๆใใฎใใญใผใ
#็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ
ใใผใใใใฎใจใใใฎไธ่ชฟใๆจๅคใฏใ่ฌใฎ้ใฎ่ชฟ็ฏใใชใใใใ(ๅปๅธซใซokใใใฃใฆใ็ฏๅฒ)ใใฟใใจใใใฃใ๏ผไน
ใใถใใซใกใใใจไฝใฎๅใๆใใฆใใฃใใ็ ใใฆ็ใ่ฟใฃใๆใ
ๅคใซใใพใ็ ใใ็ถญๆใงใใใใใฎใใใงไฝใฎ็ทๅผตใ็ถใใใชใใใคๆฅไธญใฏ้ ญๅ
็็บ้ณใจใใพใใ้ฃ็ถใใฆใใฎใง่ณๅ
ใฎไฟกๅทไผ้ใใใพใใใฃใฆใชใใโฆๅใฃใใชโฆใฃใฆๆใใ ใฃใใใ ใใญใ่ฆ้ใๅผทใใใใใฉใปใญใใใณ็ณปใฎไฟกๅทใใใพใๆตใใใจใฉใผๅใใฆใใ
ใใฎ่พบใ้ทใ่ฌ้ฃฒใใงใไธญใงใ่ชๅใฎๆ่ฆใๅธธๆใใงใใฏใใฆใใจใฉใใใจใฉใผใชใฎใใใใชใ่ชๅใงใใใใใใซใชใฃใใ
ใใผใใใใฎใจใใใฎไธ่ชฟใๆจๅคใฏใ่ฌใฎ้ใฎ่ชฟ็ฏใใชใใใใ(ๅปๅธซใซokใใใฃใฆใ็ฏๅฒ)ใใฟใใจใใใฃใ๏ผไน
ใใถใใซใกใใใจไฝใฎๅใๆใใฆใใฃใใ็ ใใฆ็ใ่ฟใฃใๆใ
ๅคใซใใพใ็ ใใ็ถญๆใงใใใใใฎใใใงไฝใฎ็ทๅผตใ็ถใใใชใใใคๆฅไธญใฏ้ ญๅ
็็บ้ณใจใใพใใ้ฃ็ถใใฆใใฎใง่ณๅ
ใฎไฟกๅทไผ้ใใใพใใใฃใฆใชใใโฆๅใฃใใชโฆใฃใฆๆใใ ใฃใใใ ใใญใ่ฆ้ใๅผทใใใใใฉใปใญใใใณ็ณปใฎไฟกๅทใใใพใๆตใใใจใฉใผๅใใฆใใ
ใใฎ่พบใ้ทใ่ฌ้ฃฒใใงใไธญใงใ่ชๅใฎๆ่ฆใๅธธๆใใงใใฏใใฆใใจใฉใใใจใฉใผใชใฎใใใใชใ่ชๅใงใใใใใใซใชใฃใใ
ใชใกใ
ใ๐็ใใฅใใๅฅณใฎๅญใ่ฆใใฆใใใใใใจ retweeted
ใใฌใใฏใใใใใจใใใฎใซใใใไฝฟใใชใใงใปใใ๏ผใคใฉในใใฌใผใฟใผใซ็บๆณจใใฆๆฌฒใใ๏ผใจๆใฃใฆใใพใใใใใAIใงใฏใชใใใใฆใใใใจใใไฝฟใฃใฆใปใใใใจๆใใใใซใชใใจใฏใใใใใใชใซๆฉใใ
