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Praticienne en psychothérapie -Psychanalyste -Coach Conjugal -Sophrologue -Coach en Psychologie Positive-Consultations par téléphone 📱 ☎️ 📞☎️📱

Joined December 2013
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Love is like the wind, you can't see it but you can feel it. Nicholas Sparks
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Wishing you all Wherever you are on Planet Earth 🌍 A wonderful new week ❤️
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The day is done. Leave what’s heavy behind and carry only what’s light.
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Clint Eastwood aurait dit quelque chose sur la vieillesse qui m’a profondément marqué. Vieillir, ce n’est pas seulement voir son visage changer dans le miroir. C’est être toujours là, toujours présent, pendant que le monde continue d’avancer autour de nous. Le corps qui nous a portés toute une vie commence doucement à réclamer plus d’attention. Les genoux deviennent plus lourds, le dos parle plus souvent, les yeux se fatiguent plus vite, et même le souffle demande parfois une pause. Mais le plus difficile, ce n’est pas toujours le corps. Le plus difficile, c’est le silence. À un certain âge, on prend le téléphone… puis on se souvient que beaucoup de ceux qu’on voulait appeler ne sont plus là. Ceux qui connaissaient notre jeunesse, nos rues, nos étés, nos folies, nos chagrins et nos premiers rêves sont partis les uns après les autres. Alors les souvenirs restent là, comme des photos sans personne pour les commenter. C’est pour cela que les personnes âgées racontent parfois les mêmes histoires. Pas parce qu’elles ont oublié qu’elles les ont déjà racontées. Mais parce que ces histoires sont les preuves qu’elles ont vécu, aimé, travaillé, souffert, espéré. Chaque souvenir est une petite lumière qu’elles essaient de garder allumée. Et ce dont une personne âgée a souvent le plus besoin, ce n’est pas d’un conseil, ni d’une solution, ni qu’on lui dise quoi ressentir. Elle a simplement besoin de quelqu’un qui s’assoit près d’elle. Quelqu’un qui écoute. Quelqu’un qui reste. Sans interrompre. Sans corriger. Sans vouloir tout réparer. Juste être là. Parce que parfois, offrir quelques minutes d’écoute à une personne âgée, c’est lui rappeler que sa vie compte encore. Et ce cadeau-là ne coûte rien.
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🦋 Quelques mots à méditer 🦋
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Happy Friday and bon week-end à tous! #Paris #Autumn #EiffelTower #Relax #France #FridayVibes #Travel #Parisjetaime 📸 dathhh IG 🍁🍂
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🦋 Pensée du jour 🦋
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🦋 BONJOUR, 🦋 -je vous souhaite une merveilleuse journée !-
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"En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d'être heureux." Marc-Aurèle
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🦋 PENSÉE DU SOIR 🦋
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Sunny autumn afternoon on Île Saint-Louis...#Paris #Relax #Thursday #France #Travel #Thursdayvibes #Parisjetaime 📸 erika.kostialova IG 🍁🍂
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"Lorsque tu traverses ton pire moment seul, quelque chose en toi change à jamais. Tu apprends que les gens vont et viennent, que les promesses se brisent, que l’aide se fait rare quand tu en as le plus besoin. Et quand enfin tu sors de cet enfer, tu réalises que peu importe qui reste ou qui s’en va. Car tu as compris qu’au bout du compte, la seule personne qui sera toujours là, dans chaque bataille, chaque chute, chaque nuit sans fin, c’est toi-même. Tu découvres que la dépendance émotionnelle n’est qu’une illusion et que compter sur les autres pour combler tes vides est une perte de temps. Quand tu surmontes la pire douleur sans personne à tes côtés, tu deviens inarrêtable. Tu cesses de quémander validation et reconnaissance, et tu te concentres sur l’essentiel : ta croissance, ton but, ta force intérieure. Les bonnes personnes entreront dans ta vie sans que tu n’aies à les retenir. Et celles qui n’ont rien à y faire partiront d’elles-mêmes, sans que cela n’altère ton chemin. C’est ainsi que se forge un homme véritable : dans la solitude, dans l’épreuve, au cœur du brasier de l’adversité. Et quand tu en ressors, tu portes en toi ce que personne ne pourra jamais t’enlever : une mentalité inébranlable". Zaki Benameur
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