Check out Diego Josue Gontorr's video! #TikTok vt.tiktok.com/ZS52uLhB3/
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Ayer di una clase sobre #conflictosdeinterés a los alumnos de primer año de la maestría en ciencias en la @EstudiantesESPM @inspmx
Un tema de alta prioridad en nuestro tronco de postgrado dada la relevancia de los determinantes comerciales de la salud.
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🔍 El sedentarismo se asocia con peores resultados cardiovasculares, ¡con mayor riesgo a partir de 10.6 h/día sentado! 🪑😯
Aunque la actividad física moderada ayuda 💪, reducir el tiempo sedentario es clave incluso para los más activos🚶♂️❤️
jacc.org/doi/10.1016/j.jacc.…
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New @uk_biobank paper on sleep regularity vs duration and type 2 #diabetes, in @DiabetesCareADA
diabetesjournals.org/care/ar…
One of several studies suggesting that regularity may be more important than total duration for cardiometabolci health
👋to @DrJPChaput and @BiswasRaaj
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💪🏽 Cómo la #actividadfísica regular y la capacidad cardiorrespiratoria protegen el ❤️, reducen el riesgo de #ECV, mejoran la 🚶🏽♂️ y disminuyen el riesgo de #muerte súbita cardíaca ⚠️
1⃣ karger.com/pls/article/12/1/…
2⃣ karger.com/pls/article/12/1/…
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Alumnos egresados de programas de maestría y doctorado diseñados por el @1CINyS como @2ajm, @cesar_halc y Nabetse Baruk, ahora investigadores consolidados trabajando con los de recién ingreso involucrándoles en proyectos relevantes de salud pública.
#OrgulloINSP #OrgulloCinys
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Physical activity may reduce the risk of metastatic disease recurrence and mortality in cancer patients through two synergistic processes.
Today's #tbt article: brnw.ch/21wNqpN
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Mecanismos clave en la fisiopatología de la #DiabetesTipo2 y el papel del ejercicio 🏃♂️: una visión general sobre la disfunción de las células β, la resistencia a la insulina y el tejido adiposo
degruyter.com/document/doi/1…
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Nuevo statement #AHA24: La rehabilitación cardíaca ❤️ aborda aspectos médicos, físicos y conductuales 🏥 para una mejor recuperación y salud 🌱, considerando factores de riesgo ⚠️ y el estilo de vida, como la #nutrición 🍏 y el #ejercicio 🏋️
🆓ahajournals.org/doi/epdf/10.…
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The downside of medically-induced weight loss:
Up to 39% of weight lost is fat-free mass.
More work is needed to understand the clinical implications in this context - but given the many roles of muscle, it’s probably important to retain as much as we can!
doi.org/10.1016/S2213-8587(2…
Muscle matters: the effects of medically induced weight loss on skeletal muscle thelancet.com/journals/landi…
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💪🦠 El #ejercicio físico libera vesículas extracelulares 🧬 que pueden impactar la inflamación 🔥, el metabolismo ⚡ y la angiogénesis 🩸, jugando un papel clave en la prevención y tratamiento del #Cancer 🧑⚕️🎗
link.springer.com/article/10…
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Aumentar la dosis acumulada de ejercicio aeróbico 🏃♂️, comenzando en la adultez temprana y manteniéndolo a una intensidad moderada a vigorosa 💪, puede traer grandes beneficios neurocognitivos 🧠✨ en comparación con empezar más tarde en la vida
journals.lww.com/acsm-essr/a…
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#PhysicalActivity field needs mission-oriented research to make a real difference.
We propose a framework for realigning the research agenda with population-level impact.
@TheLancet
thelancet.com/journals/lance…
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As the first man to win 20 Grand Slam titles, Roger Federer is considered one of the greatest athletes ever. nyti.ms/3dLnVmC