🎖هـيـام retweeted
⚠️ 🚨 بيل غيتس يحذر:
الذكاء الاصطناعي قد يقتل مليار شخص لانه نسبة وجوده مع أشرار كبيرة.
🎖هـيـام retweeted
بيان توضيحي من #هلا_اف_ام بشأن ما نشره صندوق الحماية الاجتماعية حول حالات مرضى السرطان التي تناولتها الإذاعة.
@SPF_Oman
🎖هـيـام retweeted
صباح مختلف من ولاية رخيوت غرب محافظة ظفار العُمانية، حيث تمتد الجبال الخضراء حتى مشارف بحر العرب.
ضباب ورذاذ يغطيان الجبال، وتكتسي المراعي بالخضرة، فتجد الإبل مساحات واسعة للرعي على مقربة من الساحل.
ومن يونيو إلى سبتمبر، تصنع الرياح الموسمية هذا التناقض اللافت، حتى تصبح رؤية قطعان الإبل جزءا من مشهد ساحر.
شاهدوا فيلم "عمان الساحرة" على الجزيرة الوثائقية في يوتيوب.
#الجزيرة_الوثائقية #وراء_كل_صورة_حكاية
#عمان
#ظفار
#صلالة
#طبيعة
🎖هـيـام retweeted
#معلومه
🚨 نقلة نوعية في قصور القلب: إرشادات ESC 2026
في 28 أغسطس 2026، وعلى خشبة المؤتمر السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب (European Society of Cardiology - ESC) في ميونيخ، أعلن نخبة من كبار الخبراء بالتعاون مع الكلية الأمريكية لأمراض القلب (ACC)، وجمعية القلب الأمريكية (AHA)، والاتحاد العالمي للقلب (WHF) عن إعادة تعريف جذرية لقصور القلب (Heart Failure)، تمثل نقلة نوعية من النهج التفاعلي إلى النهج الاستباقي الوقائي.
يعتمد التصنيف الجديد أربع مراحل سريرية متتالية، تبدأ بالمرحلة A وتشمل المرضى المعرضين لعوامل الخطر دون أي تغيرات هيكلية، ثم المرحلة B وهي الأهم استراتيجياً، حيث توجد تغيرات هيكلية أو وظيفية في القلب ولكن دون ظهور أي أعراض، وهنا يكمن جوهر التغيير، إذ توجه الإرشادات الجديدة إلى التدخل المبكر والمراقبة الدقيقة والعلاج الاستباقي قبل تطور الأعراض. تليها المرحلة C حيث تظهر الأعراض السريرية، وأخيراً المرحلة D التي تمثل قصور القلب المتقدم.
أما التغيير الجوهري الثاني فيتمثل في التخلي عن الحدود الرقمية الجامدة لنسبة القذف (Left Ventricular Ejection Fraction - LVEF)، حيث تم دمج الفئة الوسطى السابقة ضمن فئة قصور القلب مع نسبة قذف منخفضة (HFrEF) التي تضم الآن جميع المرضى بنسبة قذف أقل من 50%، بينما تضم فئة قصور القلب مع نسبة قذف محفوظة (HFpEF) المرضى بنسبة 50% فأكثر، وأضيفت فئة جديدة تماماً هي قصور القلب مع نسبة قذف محسّنة (HFimpEF) التي تعترف بأن تحسن نسبة القذف مع العلاج لا يعني الشفاء التام، إذ يظل الخطر المتبقي قائماً ويتطلب متابعة مستمرة.
شملت التغييرات المصطلحية استبدال مصطلح "قصور القلب الحاد" بـ "قصور القلب المعوض" (Decompensated Heart Failure - DHF)، ليعكس الطبيعة التدريجية لتدهور الحالة السريرية بدلاً من الظهور المفاجئ، مع التركيز على تحديد المسبب وتقييم الاحتقان والتروية ووظائف الكلى والأكسجة.
أما في مجال العلاج، فقد تم توسيع استخدام مثبطات (SGLT2 inhibitors) لتشمل المراحل المبكرة، وأصبح بدؤها ممكناً داخل المستشفى قبل الخروج، مع رفع الجرعة كل أسبوع إلى أسبوعين عند التحمل. كما وسع استخدام مثبطات(Mineralocorticoid Receptor Antagonists - MRAs) لتشمل مرضى HFpEF، مع الاستمرار عليها حتى في حال تحسن نسبة القذف.
فيما يخص إزالة الاحتقان (Decongestion)، تبقى مدرات البول (IV Loop Diuretics) هي الخط الأول، مع إمكانية إضافة (Acetazolamide) أو (Hydrochlorothiazide) في حال عدم الاستجابة الكافية، وأصبح تقييم الصوديوم (Urinary Sodium) المبكر أداة مساعدة لتوجيه قرار رفع الجرعة.
وفي تطور لافت، أصبحت السمنة هدفاً علاجياً معترفاً به، حيث يُنصح باستخدام (Semaglutide) أو (Tirzepatide) لتحسين الوزن والأعراض وقدرة التمرين وجودة الحياة في المرضى المختارين مع LVEF ≥ 45% ومؤشر كتلة جسم BMI ≥ 30.
أما بالنسبة لداء النشواني القلبي (Transthyretin Amyloidosis - ATTR-CM)، فقد شهد نقلة نوعية حقيقية، حيث تم رفع التوصية بعلاجات محددة إلى الفئة I، مستوى الأدلة A، وأضيفت أدوية جديدة إلى الخيارات العلاجية، لتشمل إلى جانب (Tafamidis) كلاً من (Acoramidis) (Vutrisiran)، وتهدف جميعها إلى إبطاء تقدم الأعراض وتقليل الاستشفاءات القلبية وخفض الوفيات بنسب ملموسة، في تطور يغير مستقبل مرض كان حتى وقت قريب يعتبر غير قابل للعلاج.
#ESC2026 #HeartFailure #Cardiology #HFrEF #HFpEF #CRT #SGLT2i #ATTR_Amyloidosis #MedicalGuidelines #ESCCongress
🎖هـيـام retweeted
اذا انكسرت وحدة منهن والا انفكت ببطنه بيموت من الجرعة الزائدة خلال دقائق، موت مباشر
للتوضيح:
الصورة اشعة اكس لمحاولة تهريب ممنوعات داخل الجهاز الهضمي عن طريق البلع او الادخال الشرجي.. تكون مغلفة بمواد بلاستيكية و كثير منهم يتوفون خلال التهريب .
🎖هـيـام retweeted
احمر الشفاة وخصوبة المرأة
"مقال قصير"
تقول: لماذا انخفض مخزون مبيضيّ؟
نمط الحياة هو سبب ٨٠% تقريبا من الحالات
شحوم حشوية كسل اكل سيء عوادم السيارات و... الماكياج
جملة سمعتها في محاضرة بروف سمير حمامة في مؤتمر جمعية الشرق الأوسط للخصوبة:
تستخدم المرأة الاوروبية خلال حياتها تقريبا ٦ كج من احمر الشفاة
الماكياج يحتوي على مواد كيميائية حافظة (إيقاف نمو البكتريا والفطريات لإطالة فترة الصلاحية الخ) تسمى البارابنز parabens
تلك المواد تعتبر "كيماويات معطلة لبعض وظائف الغدد والهرمونات" Endocrine disturbing chemicals
تؤثر بشكل مباشر ومثبت على وظائف الجهاز التناسلي الانثوي في اغلب وظائفه
ماذا تقولين؟ الأجهزة التنظيمية تقول ان مستويات تلك المواد آمنة؟
نعم صحيح ولكن
آمنة لأي مستوى من الاستخدام؟ من قام بتلك الدراسات التي تثبت ذلك؟
الأمان في استخدام متوسط او اقل
الوضع الحالي لكثير من السيدات؟
استخدام كثيف جدا
كم وزن احمر الشفاة؟ ماهي كمية الاستخدام الفظيعة التي تصل الى ٦ كيلو جرامات؟
هذا فقط من احمر الشفاة؟ هل تعلمين ان امتصاص المواد الكيميائية عن طريق الشفتين والجلد عال جدا؟
ماذا عن بقية المستحضرات التجميلية التي تحتوي على تلك المواد؟ هل مجموعها آمن ايضا؟
هل تعتقدين ان الشركات التي يعتمد ربحها عليكي ستقوم بابحاث لإثبات امن منتجاتها على صحتك عن استخدام انواع كثيرة منها؟
اختي الفاضلة ابنتي الغالية
صحتك في يدك بنسبة كبيرة
كل الشركات تريد أن تبيعك شيئا ما
حلويات لذيذة؟ اطباق شهية؟ مستحضرات تجميلية؟ وغير ذلك الكثير
النتيجة؟ جسد ضعيف وصحة متدنية
التالي؟
تساقط الشعر بشرة دهنية حب شباب شعر زائد في البطن والصدر والوجه
يليه في عمر متقدم
علاج السكر والضغط وتآكل المفاصل وامراض القلب لا سمح الله
عند انخفاض الخصوبة وتأخر الحمل ومشاكل الدورة الشهرية؟ نعم مراكز الاخصاب مستفيد آخر
زبون مستدام ومصدر ربح ممتاز
أكرر: الامر بيدك بنسبة كبيرة
الافضل؟
اكل صحي و بعد عن الكيماويات قدر الامكان
بناء الكتله العضلية وتخفيف نسبة الدهون والشحوم في الجسم
تمارين مقاومة وكارديو ونظام غذائي مناسب وصيام متقطع كله مع بعضه وليس شيء واحد فقط
والله المستعان والله من وراء القصد والله اعلم
🎖هـيـام retweeted
ثلاثة موظفين ينقذون رضيعا من الاختناق في مطار صبيحة غوكجن التركي.. ما التفاصيل؟
#فيديو
🎖هـيـام retweeted
من عجائب صحراء الربع الخالي في سلطنة عُمان.. سبخة أم السميم
واحدة من أكثر الظواهر الطبيعية غموضا وإثارة في صحراء الربع الخالي، وتقع على الحدود الغربية من سلطنة عُمان، وهي أكبر سبخة ملحية متصلة بالكثبان الرملية في المنطقة، تمتد على مساحات شاسعة تغطيها طبقات ناصعة من الملح الأبيض، في مشهد يخطف الأنظار.
سُميت قديما "أم السموم"، أو "الرمال المتحركة"، فأرضها تبدو صلبة جافة أول وهلة، لكن سطحها يخفي طبقات عميقة من الوحل الملحي والمياه، مما يجعل عبورها بلا خبرة أو دليل محلي مغامرة بالغة الخطورة.
ويمنحها التباين المذهل بين بياض الملح الساطع، وزرقة المياه الفيروزية، وحمرة رمال الربع الخالي مشهدا طبيعيا فريدا، جعلها وجهة مفضلة للمصورين وعشاق المغامرات والطبيعة.
هل سمعتم قط بسبخة أم السميم؟ وهل تودون زيارتها يوما ما؟
تصوير: @ alhosni86
🎖هـيـام retweeted
🚨 قضية رأي عام صادمة في الولايات المتحدة:
طبيب هندي زرع صمام قلب (بالمقلوب) لفتاة في 13 من العمر وتسبب في توقف قلبها !
في واحدة من أكثر قضايا الإهمال الطبي صدمة هذا العام، رفع والدا فتاة من ولاية أوريغون تبلغ من العمر 13 عامًا دعوى قضائية بقيمة 17 مليون دولار ضد مستشفى Oregon Health & Science University بعد أن زرع لها طبيب هندي صمام قلب اصطناعي بشكل مقلوب أثناء عملية جراحية، وفقًا لما جاء في الدعوى القضائية.
بعد الجراحة، توقف قلب الطفلة عمليًا عن أداء وظيفته الطبيعية، وقضت 18 يومًا على أجهزة دعم الحياة. خلال تلك الفترة أبلغ الأطباء والديها بأن ابنتهم تحتضر، وجرى الحديث معهم عن الرعاية التلطيفية ونهاية الحياة، بل وحتى التبرع بالأعضاء.
لكن ما حدث لاحقًا قلب القصة بالكامل.
عندما نُقلت الطفلة إلى Seattle Children’s Hospital، اكتشف الأطباء أن السبب الحقيقي لانهيار حالتها لم يكن فشلًا غامضًا في القلب، بل خطأ جراحي كارثي: الصمام القلبي كان مزروعًا بالاتجاه المعاكس. وبعد عملية واحدة لتصحيح الخطأ، بدأ قلبها بالعمل بشكل طبيعي فورًا، وبدأت رحلة تعافٍ وصفها المقربون بأنها «معجزة طبية».
القضية أثارت موجة غضب واسعة لأن الأسرة عاشت أسابيع من الألم النفسي وهي تعتقد أن ابنتها تموت بلا أمل، بينما كان السبب – بحسب الدعوى – خطأ جراحي يمكن اكتشافه وتصحيحه. ولا تزال القضية أمام القضاء، ولم يصدر حكم نهائي يثبت المسؤولية القانونية حتى الآن.
🎖هـيـام retweeted
اشفقوا على من اشترى شهادة الدكتوراه
اشفقوا على من اشترى شهادة الدكتوراه. لا تسخروا منه. تخيلوا حجم المعاناة التي عاشها قبل أن يبحث ويقرر أن يضع حرف “د.” قبل اسمه. شخص يملك المال، العلاقات، السيارة، المكتب، وربما الصف الأول في كل مناسبة، ومع ذلك كان ينقصه شيء صغير، أن يناديه الناس “دكتور”.
المسألة، هي احتيال من الخارج، ومأساة اجتماعية من الداخل. يستطيع المال أن يشتري ساعة فاخرة، مقعدا في نهائي كاس العالم، طاولة محجوزة في اشهر وأغلى المطاعم، وربما تصفيقا الناس، لكنه لا يشتري بسهولة تلك النظرة التي تقول: “هذا شخص عميق”. هنا تأتي الدكتوراه، كضماد فاخر على جرح رمزي.
لو كان بيير بورديو موجود بيننا كان سيفهم هذا المشهد جيدا. فالشهادة عنده هي شكل من “الرأسمال الثقافي المؤسسي”، أي أن المجتمع يعترف بها كدليل رسمي على المعرفة والكفاءة. المشكلة أن بعض الناس يريدون الرأسمال الثقافي دون الثقافة، والاعتراف دون الجهد، واللقب دون أطروحة، والمكانة دون ألم الإخفاقات. يريدون اختصار سنوات القراءة والقلق والمراجعات وسهر الليالي في حوالة بنكية واحدة.
ولو نظرنا من زاوية ماكس فيبر، يمكننا أن نزداد تعاطفا. فالمجتمع يرتب الناس بالمال و بالمكانة والشرف الاجتماعي. قد يكون الإنسان ثريا، ومع ذلك يشعر أن ثراءه لا يكفي. يريد نوعا آخر من الاحترام، احترام لا يأتي من الرصيد البنكي، بل من اللقب، من الصورة، من طريقة تقديمه في الندوات، “معنا اليوم الدكتور فلان”.
أما فيبلن، صاحب فكرة “الاستهلاك الاستعراضي”، فربما كان سيعتبر الدكتوراه المزيفة نسخة أكاديمية من الساعة المرصعة. الفرق الوحيد أن الساعة تقول: “أنا غني”، أما الدكتوراه فتقول: “أنا غني ومثقف أيضا”. إنها سلعة للعرض، لكنها أكثر تهذيبا من الذهب، وأكثر قبولا في المجالس من الحديث المباشر عن المال.
الأجمل أن بعض هذه الشهادات تأتي من جامعات لا يعرفها أحد، وربما لا تعرف نفسها. جامعة تظهر في محركات البحث كما تظهر الإعلانات المشبوهة: “احصل على الدكتوراه خلال أسابيع”. ومع ذلك لا يهم. فهنا لا نريد أن نقنع لجنة أكاديمية، بل أن نقنع جمهورا لا يسأل كثيرا. يكفي أن يرى الناس اللقب قبل الاسم. يكفي أن يتحول “أبو فلان” إلى “الدكتور أبو فلان”.
إرفنغ غوفمان كان سيقرأ هذه الحالة كعرض مسرحي كامل. فالحياة الاجتماعية عنده مليئة بإدارة الانطباعات، كل شخص يحاول أن يقدم نفسه بالصورة التي يريد أن يراها الآخرون. وصاحب الدكتوراه المشتراة لا يريد بالضرورة أن يكون عالما، بل يريد أن يؤدي دور العالم. يضع اللقب، يضبط نبرة الكلام، يكثر من كلمات مثل “سردية” و”تموضع” و”ديناميكيه”، ثم ينتظر من الجمهور أن يصفق للأداء.
وراندل كولينز يضيف بعدا آخر: نحن نعيش في زمن تضخم الشهادات. كلما زاد عدد الحاصلين على المؤهلات، ارتفع سقف التميز الاجتماعي. البكالوريوس لم يعد يكفي، والماجستير صار مألوفا، فبقيت الدكتوراه كآخر قلعة رمزية. ومن لا يستطيع تسلق الجبل، يبحث عن باب المصعد. ومن لا يستطيع احتمال الطريق، يركب السيارة.
لذلك، لا تكن قاسيا على من يشتري الدكتوراه. هو لم يشتري علما، فهو آخر من يبحث عن العلم. هو اشترى طريقة جديدة للجلوس، وطريقة جديدة للتعريف، وطريقة جديدة ليبدو أعمق مما هو عليه. اشترى لقبا يخفف قلقه من أن يراه الناس كما هو: شخصا يملك أشياء كثيرة لكن بدون معنى.
المضحك أن الدكتوراه الحقيقية غالبا تجعل صاحبها أكثر شكا في نفسه، أما الدكتوراه المشتراة فتجعله أكثر ثقة مما ينبغي . الأولى تعلمك حدود معرفتك، والثانية تمنحك الجرأة على الحديث في كل شيء. الأولى تبدأ بسؤال، والثانية تبدأ ببطاقة تعريف.
لهذا، ربما علينا أن نشفق عليهم فعلا. لأن من يشتري الدكتوراه يكشف رعبه من الفراغ خلف اسمه. المشكلة أنه ظن أن الحياة يمكن أن تقبل أطروحة بلا سؤال، ومكانة بلا استحقاق، وهيبة بلا تعب.
اخيرا، الشهادة المزيفة تقول: أن هذا الشخص كل ما يتمناه أن يعامل كمن يعرف بدون ان يعرف. وهذه، ربما، أكثر الأشياء مدعاة للشفقة.
🎖هـيـام retweeted
بعد 10 أيام.. عودة طاقم المركبة القمرية "أرتميس-2" بسلام بعد الهبوط في المحيط الهادئ أمس الجمعة.
#الجزيرة_رقمي
🎖هـيـام retweeted
تكررت التنبيهات من الجهات المعنية بشأن منع تصوير المواقع الحيوية وضرورة الإبلاغ عن "المسيرات"، لكن التهاون المستمر من القلة يستوجب الضرب بيد من حديد في هذه الظروف الدقيقة، فأمن الوطن ليس خياراً، بل واجب مقدس يتطلب منا أكثر تماسكاً وواعياً.. حفظ الله عُمان من كل شر.🇴🇲#صحار