renova

Loving someone is allowing them to be automatically themselves And u can’t love anybody else until u go inside you face your fears, your wounds.. traumas .. your pain your darkness U face yourself And u heal and forgive yourself - colette Reynolds

مهما شرحت حالتي ما اعتقد بتنفهم كما هي واصلاً دائما ما يساء فهمي من هالناحية ماعليه.. انا سأكون معالجة نفسي من الآن فصاعداً

اتذكر لما سارة ارسلت لي صندوق فيه كل شيء يذكرها بي حتى اتفه التفاصيل اللي مريت عليها مرور الكرام كلها جمعتها مع رسائل وتعليقات منها وتتذكرها بقيت مدهوشة لفترة .. هي فعلاً اهتمت؟ ارسلت لي هدية من قارة أخرى الى بيتي كيف هالشي؟ معقول احد فعلاً يهتم؟ المعادلة ماتدخل مخي

بعدين ادخل في حالة تحليل عقلية للعالم من حولي واصير اقنع نفسي انا موجودة وحقيقية والآخرين حقيقيين ولازم اتعامل مع الواقع المادي كما هو ضبابية الدماغ هذي تجي من هروبي من الماديات عشان كذا احب العمل لأنه يربطني ويثبتني من الطيران والضياع في عقلي وامقت الفراغ لأنه مهلكة لعقل قلق

لما اقول اني عندي ردة فعل غريبة تجاه الحب والمشاعر من الآخرين الأمر ماله علاقة باستحقاقي للحب او لا ( هو ايه عندي مشاكل من هالنوع تتعلق بالشك الذاتي ) لكن اللي اتكلم عنه انا شي اغرب وأكثر تعقيد شخص يحبني معناه لاحظني اذا لاحظني معناه انا موجودة انا موجودة= العالم ليس وهماً

صعب اشرح هالحالة العقلية المريبة بس اعتقد هو اختلال آنية او انفصال عن الواقع او يمكن عندي حالة لسه ما اكتشفتها ( يمكن القى مستخدم ريديت كاتب عنها من 15 سنة ) خطيت الخطوة الاولى وهي الاعتراف بأن عندي مشكلة في ادراك الواقع حقيقة والحل ؟ مو وقته الحين بشرب شاي حليب نتعالج لاحقاً

عشان كذا يجيني شعور غريب اذا احد مدحني زي : اوه! انا؟ ليه وش سويت؟ المدح عندي صار مربوط بشيء او انجاز او مساعدة لازم اقدمها عشان اتقبله اذا احد مدحني بدون مقابل ويحبني حب حقيقي اصير زي !؟!؟؟ لحظة انتوا تشوفوني يعني انا موجودة صدق! يعني العالم هذا حقيقي و مو مجرد حلم خلقه عقلي!

فيه حكمة ومغزى من الكلام لكن صياغتي ضيعت البوصلة المغزى هو انا الشخص اللي نشأ في بيئة جافة الى حد كبير النتيجة كبرت كشخص يتوتر من المشاعر والناس اصير ادخل في دوامة من الشك والقلق طيب ممكن تحلين مشاكل الفزع هذي قبل ما تهربين من الشعور؟ لازم اغوص للجذر واشلعه كله مافيه وقت نعالج

الشخص اللي ينشأ نشأة جافة التعبير فيها عن الحب شبه معدوم ممكن يطلع واحد من اثنين اما متعطش للحب والعلاقات او نافر منها بشدة يعني زي يوم تجيب له افخم واعظم صحن حلا بس هو متعود من صغره ياكل مالح يا إما بينهوس فيه وبيجيه السكري ويموت او يقول يع وش هذا شيله عني طعمه خايس

كنت امشي برا وشفت شي ابيض كبير بالسما احسبه مركبة فضائية ولا صاروخ انخفض ضغطي من الروعة طلع كيس بقالة

لا تشتري الأيفون 11 الا والباور بانك معه ان للأيفونات 11 بطاريات مشافيحُ

لعَمري لهو صداعٌ لم يصدع رؤوس أحد ممن سكنوا الأرض جميعاً وت ذا هيل ولو أكلت حبة بانادول بحجم سفينة نوح لما سكنت هذا الجحيم المسمى صداع!

عندي صداع فظيع مفاجئ ضاغط اكيد السبب رنين شومان - تسريب اشعاعي- انفجار نووي - عاصفة شمسية أو مفاعل سيرن مستحيل يكون بسبب اني مانمت من يومين؟!!! لا لا وش هالكلام الا مايكون احد الاسباب الكونية الكبرى اعلاه

I hate this stupid society!! Why the F are we still arguing about the basic things We still are fighting for the bare minimum

علاقة وثيقة بين تصاعد العنف وجلد الذات والإكتئاب والأفكار الإنتحارية القهرية مع انخفاض حاد في مستويات فيتامين د هذا يتبع ذاك