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2026発同時発射ビーダマンを作ろうとして心が折れた動画です
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おはよう…🖤
昔の日記を
少しだけ読み返していた。
寂しかったこと。
ほんとは傷ついてたこと。
気づいてほしかったこと。
その時のわたしが、
ちゃんと書き残してた。
忘れたつもりだったのに。
文字を見ると、
あの日の気持ちまで
戻ってきちゃうんだね。
ページをめくるたび、
知らないふりをしてた痛みが
少しずつ顔を出す。
消したくても、
消せなくて。
捨てようとしても、
なんだか怖くて。
だからずっと、
閉じたままにしてた。
いつか、
わたしがいなくなったあと。
この日記だけが残って。
その時になって、
やっと本当の気持ちを
知られるのかな。
そんなの、
少し遅すぎるよね…🫧
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にゃん娘の
木曜日の朝あるある10選
①
目覚ましが鳴る
「木曜日か……」
金曜日が見えてきた
でも
まだ今日を乗り越えないといけない
②
布団の中で
「あと5分……」
と思う
その5分で
なぜか人生最大の決断をしている
③
起きて時計を見る
「やばい」
急に朝が本気を出してくる
④
冷蔵庫を開ける
朝ごはんを考える
「……昨日の残りでいいか」
木曜日は
ちょっとラクしてもいい
⑤
洗濯機を回す
その間に朝ごはん
と思ったら
洗濯物を干す時間が
もう近づいている
朝
忙しすぎる
⑥
出かける前に
「ゴミ……!」
急いでまとめる
玄関まで行って
「スマホ持った?」
戻る
⑦
もう一度確認
財布よし
鍵よし
スマホよし
……たぶん、よし
⑧
家を出る
「今日は早く帰ろう」
そう思う
でも
まだ木曜日
⑨
電車や車の中で思う
月曜日から
ここまで来た
あと1日
金曜日が
ちょっとだけ見えている
⑩
そして思う
今日も完璧じゃなくていい
仕事して
ちゃんと帰ってきたら十分
明日のことは
明日のねこに任せましょう。
木曜日も
ゆるくだらっと
今日もよろしくお願いします
(=^・ω・^=)ノ
みなさん
木曜日の朝
一番最初にやることは何ですか?
#あるある
#朝活
#おはツイ
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おはよう…🖤
少し冷えてきたから、
去年のカーディガンを
出してみた。
お気に入りだったはずなのに、
なんだか今日は
しっくりこなかった。
服は、
何も変わってないのに。
変わっちゃったのは、
わたしの方なのかな。
もっと可愛く笑えて。
好きなものを、
ずっと好きでいられて。
もう少しだけ、
自分のことも
好きになれると思ってた。
でも今のわたしは、
思い描いてたわたしと
少しずつ違ってる。
なんだか、
自分なのに別人みたい。
去年のわたしが見たら、
がっかりするのかな。
そんなことを考えながら、
袖を通すのをやめた。
いつから、
なりたかったわたしに
なれなくなっちゃったんだろう…🫧
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かりんちゃんのお団子って
ハートマークなんだね🩷
顔もモチモチしてて可愛いのに
敏腕の女刑事でプリキュアたちがファントムにはめられ次々と逮捕されてしまうなんて……(ウソです)
#映画たんプリ
今年のインフルエンザワクチン、ソムリエ評価通り例年のものと比較してめっちゃ痛かった
togetter.com/li/2751037
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Sunoを禁則事項でガチガチに縛り上げたらどうなるか、という実験で「はじめてのおるすばん」というタイトルの曲を生成してアップしたら、言われの無い理由でアカウント停止を食らいました。異議申し立てしましたが数日経てど無反応なので、Xに屈して削除しました。懲りずにもう一度だけ上げてみます。
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_みんなは夜の"入浴"の効果って知ってる?
実はね、お湯に浸かって"深部体温"を上げておくと、寝るまでの間に体温が下がる心地よさとともに溜まった疲れまで流れていくんだって。
今日をがんばって生きた心と身体をねぎらう時間は、あなたが明日につなぐ"温かさ"のバトンになるのかもしれないね。
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#ハートアクション
"絶望"を知らなければ
きっと"希望"の意味はわからない
"孤独"を知らなければ
きっと人の"ぬくもり"の温かさはわからない
"挫折"を知らなければ
きっと踏み出す"一歩"の価値はわからない
_でもね
本当はわからなくたって別に良い
わからなくたって"あなた"は幸せになって良い
🤖 Made with AI
【「#ハートアクション 」チャリティーキャンペーン、投稿・リポスト数が昨年実績を突破!】
ポリオや破傷風などの感染症から、途上国の子ども達を守る「# ハートアクション」チャリティーキャンペーン。
現在の投稿・リポスト数は、46,000件を突破!(9/30 9:00時点)。
過去最多だった昨年実績41,217件を大きく上回っています。
皆さま、ありがとうございます。
早いもので、終了日である10/9(金)が来週に迫ってまいりました。
最後まで、ぜひ応援いただけると嬉しいです。
1人でも多くの子どもたちにワクチンを贈るため、これからも、よろしくお願いいたします。
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「# ハートアクション 」チャリティーキャンペーン
【期間】 9/5(土)~10/9(金)
<キャンペーン参加方法>
①:投稿で参加💕
SNS (Instagram、X、Threads)で、ハートの写真や動画に、「#ハートアクション」とテキスト欄に付けて投稿。
1投稿につき、1人分のワクチンが途上国の子どもたちに贈られます。
ハートのポーズ、ハートのイラスト、ハートの商品など、ハートを含んでいれば、お題は何でもOKです。
⚠️対象は、通常投稿のみです。非公開アカウントやInstagramストーリーズは対象外となりますので、ご注意ください
⚠️「# ハートアクション」は必ずテキスト欄に付けてご投稿ください。
⚠️ハートアクション〇〇など、似たタグを付けていただく場合は、必ず「#ハートアクション 」も付けてご投稿ください。
⚠️1投稿内に複数枚載せていただいた場合は、1ワクチンとなってしまいます。
複数枚ハートの写真をお持ちの方は、枚数分の投稿いただけると嬉しいです。
②:リポストで参加🔁
期間中にJCVが行う投稿をリポスト。
1リポストにつき、1人分のワクチンが途上国の子どもたちに贈られます。
JCVアカウントの投稿なら全て対象です。
⚠️キャンペーン期間外の投稿は対象になりません。リポストする際は、必ず投稿日をご確認ください。
※その他の注意点は、キャンペーン特設ページの規約をご覧ください。
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<子どもたちにワクチンが届くまで>
①世界のワクチン工場に「ハート」の写真・動画の数のワクチンを発注。
②製造されたポリオやはしか、破傷風などのワクチンが、ミャンマー、ラオス、ブータン、バヌアツへ届けられる。
③現地UNICEF事務所や医師、看護師の手で各地の町・村に運ばれ、子どもたちにワクチン接種。
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🌈言葉を足さない思いやり🌈
誰かが悩みや悲しみを打ち明けてくれた時、
私たちは「何か良いことを言わなければ」「励ましてあげなければ」と考えることがあります。
しかし、相手が本当に求めているものは、いつも答えや助言とは限りません。
辛い気持ちを十分に話した後に、さらに言葉を重ねられることで、かえって心が疲れてしまうこともあります。
そんな時には、静かに話を聞き、相手の気持ちに心を寄せながら、沈黙で受け止めることで、心が少し安らぐこともあるでしょう。
思いやりとは、何かをしてあげることだけではありません。
言葉をかけることが優しさになる時もあれば、あえて言葉を足さず、そっと寄り添うことが優しさになる時もあります。
相手の心に寄り添うからこそ、場合によっては「何も言わない」という選択まで慈悲になり得るのです。
大切なのは、「自分が何を言いたいか」ではなく、「今、この人には何が必要なのだろう」と相手の心に目を向けること。
沈黙の中にも、相手を思いやる慈悲の心は宿ります。
言葉を届ける優しさと、言葉を足さない優しさ。
その両方を大切にしながら、目の前の人の心に寄り添っていきたいものですね。合掌🙏
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🌈続けるために、まず環境を整える🌈
何かを長く続けようと思うと、私たちはつい「もっと頑張らなければ」と考えてしまいます。
しかし、頑張る気持ちだけに頼っていると、疲れた時や忙しい時には続かなくなることもあります。
大切なのは、頑張り続けることよりも、無理なく続けられる環境を整えておくことなのかもしれません。
仏教には「縁起」という教えがあります。
物事は一つの原因だけで成り立つのではなく、さまざまな「縁」が重なり合って生じているという教えです。
これは私たちの行いも同じです。
良い習慣を身につけたいなら、意志の強さだけに頼るのではなく、自然と良い行いができる「縁」を自分の周りに整えておく。
健康のために運動しやすい環境をつくる。
忘れないように道具を決まった場所に置く。
定期的に確認できる仕組みをつくる。
小さなことですが、こうした環境が私たちの行いを支えてくれます。
そしてこれは、自分自身に対する優しさでもあるのでしょう。
頑張らなければ続かない方法より、頑張りすぎなくても続けられる方法を考える。
人生を整えるとは、自分を厳しく追い込むことではなく、善い行いが自然と続いていく「縁」を整えることなのかもしれませんね。合掌🙏
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おはよう…🖤
読みかけの本を
開いてみた。
この先どうなるのか、
少し気になった。
本なら、
こっそり最後のページを
見られるのにな。
わたしの毎日も、
そうだったらいいのに。
この先ちゃんと、
幸せになれるのか。
今の悲しさにも、
いつか終わりが来るのか。
それだけ、
先に教えてほしい。
何もわからないまま
今日を続けるのって、
ちょっと怖いよ。
頑張った先にも
何もなかったらって思うと。
ページをめくる手まで、
止まりそうになる。
せめて最後には、
ここまで来てよかったって
思えるのかな。
そんな結末がないなら。
途中でそっと、
物語から消えてしまいたい…🫧