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아파트 상가에 내려가면
예삐를 이뻐해주는
부동산 실장님이 계신다.
너무 예쁘다며
꼭 간식을 주는데
이젠 그게 익숙해져
산책할 때마다
상가로 향하는 예삐.
오늘은 실장님이 안계셔서
갔다가 그냥 올라 왔는데
또 내려가겠다고
고집 부리는 예삐
어찌그리 똑똑한지~~^^
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[예삐의 놀라운 기억력]
비가 잠시 멈춘것 같아
산책 나갔는데
예삐가
자꾸 상가쪽으로 감.
억지로 끌고와도 그냥
막무가내로 상가로 내려감.
할수없이 상가로 가서
산책 했는데
갑자기 어느 부동산 앞에서
문을 열어달라고 난리~~
예삐야 왜이래~~
하던 찰나!!
얼마전
거기 부동산 사장님이
이쁘다며 간식도 챙겨주던
생각이 남.
예삐는 이미 알고
그 부동산 사장님한테
가려고 한것임.
대단한 예삐~~^^♡♡♡
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■종아리 쥐 날 때■
발 바닥에 파스를 부치세요.
얼마전
언니가 말해줬는데
좀 전에 종아리에
쥐가 나길래 생각나서
얼른 파스 부쳤더니
정말 괜찮네요.
와~
신기해요~
이렇게 부치는 겁니다.
사진은 민망 하지만
제대로 알려드리기 위해!!^^
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일주일사이 날씨가 급 좋아졌다고 해요.
하늘이 환상 입니다.
춥지도 덥지도 않은
딱 좋은 날씨
축복인것 같아요.
점심은 드레스덴광장의
중국집.(사진생략)
드레스덴
못올린 사진.
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여자들에게
드레스업은
자기관리 잘하고
부지런하다는 증거.
무릎 푹 나온 바지나
홈웨어 보다
화장도 좀 하고
옷도 차려입고 하면
활력이 생김.
기분도 180도 달라짐.
가족들에게 서비스도
더 좋아짐.
앙.앙님 보며
게으르게 퍼지지 말자고
다짐하게 됨.
물론 나는
차려 입어도
갈 곳이 없다는게 문제지만.
매일매일 차려입고
화장하고
나갈 곳이 있었으면 좋겠슴.
🤣🤣
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골프시즌이 왔다.
해외골프 여행이
불륜의 장소로
지목되고 있음에
한번 쯤 생각해야 할 문제다.
오래 전,
남편 후배 부부와
필리핀으로 공치러 간 적이 있다.
누가봐도
부부 같지않은 커플이
눈에 거슬렸다.
더구나 매번 약속 시간을
지키지 않는다.
배 타고 나오는 마지막까지
많은 사람을 기다리게 했다.
그것도 사진 찍느라.
열불나서
한마디 해줬던 기억이 난다.
시간 약속 안지켜 화가 난건지,
괘씸죄에 해당되서
화를 낸건지 잘 모르겠다.
(제발 바람피는 표 좀 내지 말자~)😡😡😡
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두 아들에게
내가 늘 하는 말이다.
엉덩이에 힘주고
바르게 앉는 자세.
구부정한 자세가 싫어서
한 말인데
*바이오피드백에 아주
중요한 근원이라고 한다.
*신체기능을 의식적으로 조절하도록 유도하는 기법.
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아침에 일어나
따뜻한 물 한잔 마시며
혈압약, 고지혈증약, 비타민D가 함께 처방된 약을 먹는다.
그것이 내 하루의 시작이며
거부할 수 없는 질병에 대한 처방약이다.
그 외 먹는 영양제는 너무많아 하루에 3가지 정도로 정리했다.
영양제도 너무 여러종류가 아닌 3가지 정도를 3개월씩 먹으면서 돌리는게 좋다고 한다.
지금 먹는건
루테인
콜라겐
브로콜리
비오틴(질병) 이다.
예전
어르신들 약 한주먹씩 먹는걸
이해 못했는데
지금 내가 그러고 있다.^^

























