cosplay & writer ส่วนใหญ่ลงงานที่นี่คับไม่ค่อยลงในทวิต IG: wiratnapha038
Joined September 2021
- Tweets15K
- Following487
- Followers43
- Likes163K
jinlong038 retweeted
วิธีดูแลน้องจิมิให้ไม่มีกลิ่น (สำหรับเรานะ)
- งดกินของจำพวกของหมักดอง เวลากินของหมักดองทีไหร่ ตรงนั้นจะกลิ่นแรง
- หมั่นเล็มขนตรงนั้นให้สั้น ง่ายต่อการทำความสะอาด และไม่หมักหมมจนเกิดกลิ่น
- กินโยเกิร์ตเพิ่มจุลินทรีย์ดีให้ร่างกาย
- ล้างทำความสะอาดและเช็ดให้แห้งทุกครั้ง (เช็ดจากหน้าไปหลังเท่านั้น)
- ใช้น้ำยาล้างจุดซ่อนเร้นในวันที่ต้องการเพิ่มความมั่นใจ เลือกสูตรอ่อนโยน และไม่มีน้ำหอม
- เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ ป้องกันการสะสมแบคทีเรีย
- ไม่ใส่กางเกงรัดรูปเกินไป
- เวลามีเพศสัมพันธ์ล้างทำความสะอาดหลังเสร็จกิจทุกครั้ง
- ปัสสาวะก่อนและหลังการมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้ง ป้องกันการติดเชื้อและทำให้เกิดกระเพราะปัสสาวะอักเสบ
- เลือกกางเกงในที่ผ้าระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น
- ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน
jinlong038 retweeted
ตะบี้ตะบันเขียนขนาดนี้ ต้องเอามาลงด้วยค่ะ5555 ตอนพิฮาโลวีนพี่งูค่า🎃🙌✨ #เจอแล้วครับสเปกสูงที่จริงใจ
พาร์ทแรกค่ะ!
jinlong038 retweeted
สิ่งที่จั๊นชอบที่สุดของ buddhism คือคอนเซ็ปต์เรื่องการปล่อยวาง (ละกิเลส bc ไม่มีอะไรจีรัง) นี่แหละ ที่ว่า ‘มีอะไรก็ทุกข์กับสิ่งนั้น’ โคตรตอบทุกปัญหาและความรู้สึกทุกข์ที่เกิดขึ้นในชีวิต แบบ ต่อให้มันจะเป็นสิ่งที่ดี แต่ก็เหมือนเหรียญที่มีสองด้านอะ พอคิดได้แบบนั้นก็เลยปลงตกง่ายขึ้น
jinlong038 retweeted
อัดอั้นว่ะ อยากดีเฟ้นให้โม่หราน แต่มันสปอยใหญ่อ่ะดิ้ ท้อ 555555 นี่คือสาเหตุที่ด้อมหัสกี้เถียงใครไม่ได้ ได้แต่บอกว่าแกลองอ่านดูก่อน 555
jinlong038 retweeted
จิตวิทยาแก้โรค Procrastination(การผลัดวัน)
ใช้เทคนิค : Micro-Commitment 2 นาที เวลาที่เราไม่อยากทำอะไรเลย อย่าไปคิดว่าจะต้องทำจนเสร็จให้บอกตัวเองแค่ว่า ขอทำแค่ 5 นาทีถ้าผ่าน 5 นาทีแล้วยังไม่อยากทำ ค่อยเลิก
🧠 90% ของสมองมนุษย์ส่วนที่ยากที่สุดคือ การเริ่ม พอหลอกสมองให้เริ่มก้าวแรกได้ความลื่นไหลมันจะพาเราทำต่อจนเสร็จเองโดยไม่รู้ตัว
jinlong038 retweeted
คุณโบตอนสัมเมื่อวาน เจ้าพี่ถกโสร่งอีกแล้ว ต้องถกบ่อยๆค่ะเพราะ... (ฟังไม่ได้ยิน) มาแพง
เคค่า เราจะถกกันทุกอาร์ตต่อไป
jinlong038 retweeted
ปรมาจารย์ลัทธิมาร ตำนานตอนปี 2024 ที่ใน Netflix ขึ้นเตือนบอกว่าเรื่องนี้กำลังจะลาจอ 💔 คนแตกตื่นกันทั้งไทม์ไลน์ ไม่ยอมให้เอาออก สุดท้ายชีก็ได้อยู่ต่อจริง ๆ พี่จะอยู่เป็นตำนานสุด ๆ 555555555555555555555555555
jinlong038 retweeted
ถ้าพี่ >_< อื้อออ เห็นหนูนอนแก้ผ้าอยู่กลางเตียงแบบนี้ อ๊ะ สิ่งแรกที่พี่จะทำ….คืออะไรหรอค้ะห์ >\\\\<
jinlong038 retweeted
รัฐบาล 17 ประเทศทั่วโลก และสหภาพยุโรป (European Union : EU) แจ้งเตือนให้ประชาชนสำรองอาหาร น้ำดื่ม และสิ่งของจำเป็นไว้ภายในบ้าน โดยต่างระบุเหตุผลที่ใกล้เคียงกันว่า เป็นการเตรียมความพร้อมรับมือกับ เหตุวิกฤต ที่อาจเกิดขึ้น เช่น
.
• สหราชอาณาจักร เปิดตัวโครงการรณรงค์ให้ประชาชนเตรียมความพร้อมรับมือเหตุวิกฤตภายใต้ชื่อแคมเปญ “Be Ready” ตั้งแต่วันที่ 22 ตุลาคมที่ผ่านมา โดยขอให้ประชาชนทั้งในอังกฤษ เวลส์ สกอตแลนด์ และไอร์แลนด์เหนือ สำรองน้ำดื่มและอาหาร รวมถึงสิ่งของที่จำเป็นให้เพียงพอสำหรับ 3 วัน
.
• ญี่ปุ่น ขอให้ประชาชนสำรอง อาหารที่ไม่เน่าเสียง่ายสำหรับบริโภคเป็นเวลา 3 วัน เช่น ผลไม้อบแห้ง หรือเนื้อสัตว์กระป๋อง, น้ำดื่มบรรจุขวดปริมาณ 9 ลิตรต่อคน, ผลิตภัณฑ์ด้านสุขอนามัยและของใช้สำหรับห้องน้ำ เช่น ทิชชูเปียก เจลล้างมือ แอลกอฮอล์, เสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่น ผ้าห่ม และถุงนอน, อุปกรณ์ให้แสงสว่าง เช่น ไฟฉายพร้อมถ่านไฟฉาย, แบตเตอรี่สำรอง ที่ชาร์จไฟไว้เต็มแล้ว, วิทยุระบบ FM, เงินสด เอกสารราชการ บัตรประจำตัว และข้อมูลสำคัญ เช่น ปริมาณยาที่ต้องใช้, ชุดปฐมพยาบาล, นมผงสำหรับเด็ก และผ้าอ้อมสำเร็จรูป, อาหารสำหรับสัตว์เลี้ยง และน้ำดื่มสำหรับสัตว์เลี้ยง, โดยทางการญี่ปุ่นขอให้ประชาชนสำรองสิ่งของเหล่านี้ให้เพียงพออย่างน้อย 3 วัน และหากเป็นไปได้ควรมีเพียงพอสำหรับ 1 สัปดาห์ โดยจะออกประกาศขอความร่วมมือจากประชาชนทั่วประเทศอย่างเป็นทางการในวันที่ 2 พ.ย.นี้
.
• ไต้หวัน รัฐบาลไต้หวัน ประกาศให้ประชาชนเตรียมอาหาร น้ำดื่ม และของใช้จำเป็นให้เพียงพอสำหรับการดำรงชีวิตท่ามกลางสถานการณ์วิกฤต เป็นเวลา 7 วัน
.
• สวีเดน ให้ประชาชนเตรียมพร้อมให้สามารถพึ่งพาตนเองได้ 1 สัปดาห์ โดยแจกจ่ายคู่มือการปฏิบัติตัว “หากเกิดวิกฤต” ให้แก่ประชาชนมากกว่า 5 ล้านครัวเรือน
.
• เยอรมนี ขอให้ประชาชนสำรองอาหาร น้ำดื่ม สิ่งของจำเป็นให้เพียงพอสำหรับ 3–10 วัน
.
• ฝรั่งเศส ฟินแลนด์ เนเธอร์แลนด์ เบลเยียม ลัตเวีย ลิทัวเนีย โปแลนด์ เดนมาร์ก และกลุ่มสหภาพยุโรป (EU) ขอความร่วมมือให้ประชาชนเตรียมพร้อมสำหรับการดำรงชีวิตในสถานการณ์วิกฤตเป็นเวลา 72 ชั่วโมง
.
• สวิตเซอร์แลนด์ เอสโตเนีย นอร์เวย์ ทั้งสามประเทศออกคำเตือนให้ประชาชนเตรียมอาหาร น้ำดื่ม และของใช้จำเป็น ให้เพียงพอสำหรับการดำรงชีวิตในภาวะวิกฤตเป็นเวลาอย่างน้อย 1 สัปดาห์
.
• สาธารณรัฐไอร์แลนด์ รัฐบาลไอร์แลนด์ ประกาศให้ประชาชนเตรียมตัวรับมือเหตุฉุกเฉินอย่างเหมาะสมและเตรียมของใช้ที่จำเป็น แต่ไม่ได้กำหนดระยะเวลาขั้นต่ำ
.
การออกประกาศในเวลาไล่เลี่ยกันของทั้ง 17 ประเทศ + กลุ่มสหภาพยุโรป ถูกระบุว่า มีจุดประสงค์หลักเพื่อเตรียมความพร้อมรับมือกับ “ภัยคุกคามยุคใหม่” เช่น การโจมตีทางไซเบอร์ที่พุ่งเป้าโจมตีโครงสร้างพื้นฐาน ระบบไฟฟ้า น้ำประปา ระบบธนาคาร รวมถึง เป็นการเตรียมความพร้อมรับมือภัยธรรมชาติ หรือวิกฤตด้านสภาพอากาศสุดขั้ว จุดประสงค์ของมาตรการนี้ก็เพื่อกระตุ้นให้ภาคครัวเรือนเตรียมหาวิธีช่วยเหลือตัวเอง เนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่ความช่วยเหลือและการบรรเทาทุกข์ของรัฐบาลอาจล่าช้า หลังเกิดภัยพิบัติ
.
อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่า คำเตือนที่ออกโดย 17 ประเทศ และสหภาพยุโรป ไม่มีการเอ่ยถึงภาวะสงครามโดยตรง
.
ที่มา : The Guardian, Newsweek, The Sun, pulse
.
#กักตุนอาหาร
#สำนักข่าววันนิวส์
#onenews
