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English metalhead in Japan 🤘🏻 We are back to the basics 💪🏻😆🤘🏻 gym, metal, gamer, geek and pro wrestling fan 🔥.

Osaka
Joined October 2009
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かつては気にしすぎていた男が、今はもう気にしない男
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おはよー✨ 朝のトレーニングは順調に続いています。今日は軽めのランニングと、前腕のトレーニングを行いました。💪🏻 仕事が終わって気分が良ければ、腹筋トレーニングに戻ってきます👍🏻
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😱大阪・道頓堀でハロウィン 仮装した人らで戎橋が大混雑🎃 道頓堀がこんなに混んでるの初めて観るかも 俺は若い頃大阪に住んでた時にハロウィンで道頓堀行ったが、その時全然ハロウィンムードじゃなくて誰も仮装してなかったわ笑
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昨日から昨晩にかけてあれだけお酒を飲んだにもかかわらず、今朝ジムではしっかりと胸にパンプ感を得ることができた。💪🏻 なぜ胸を大きくするのかと聞かれた。それは、脂肪のついたお腹を隠すためだ。😅
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ハロウィーンが終わったので、また髭を剃ってさっぱりした顔に戻りました。
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大阪は、またしてもものすごく忙しかった。 Happy Halloween 🎃
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Post workout meal 🍽️
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おはよー 今日は肩のトレーニングに専念した。いつも通りの内容だ。今夜は友人に誘われているので、大阪で海賊の仮装をして出かけるつもりだ。💪🏻🏴‍☠️ 肩を大きく見せるために、もっと筋肉の輪郭をはっきりさせる必要がある。😅
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口ひげを剃るべきか、それとももう少し残しておくべきかな?
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Halloween party 🏴‍☠️
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This was a shock to wake up too.
Legendary and beloved actor Sir Patrick Stewart has sadly passed away at the age of 86 🕊
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VELTUS 국제전자센터 8층 8131
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I think I can already hear the screams… it sounds like they’re shouting… like “BOYS, DA OLE BALE EYE FIGHTIN AGAIN! WAAAAAAAAGH!”
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今のところ、朝のトレーニングは順調です。昨日は12時間勤務で大変だったので、朝のトレーニングや今日に向けて起きるのが少しきつかったですが、このまま頑張り続けます。
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来月は、午前 4 時にトレーニングをして 04:00 にトレーニングしてから、ジムで準備を整えて、すぐに仕事に行くつもりです。 これが違いを生むか見てみましょう
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i think about her everyday
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Resident Evil Veronica Collector's Edition (Designed by me) #ResidentEvil
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来年はメタルコンサートに行く回数をかなり減らさないといけなさそうです。引っ越しを控えているうえ、新しいビザの費用が給料の半月分近くにもなるので、今はそちらを優先しなければなりません。
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