مهتمة في التوعية بمشاكل قاع الحوض لدى النساء – تمارين وغذاء وسوالف وتسويق وحقائق علمية بطريقة مبسطة وموجهة للمرأة العربية
Joined May 2024
- Tweets9.7K
- Following639
- Followers8.6K
- Likes9.4K
Pinned Tweet
قررت اخصص حسابي عن المشكله اللي نغصت حياتي سنتين الالام اسفل الظهر عند النساء
غالبا اسبابها ضعف في عضلات قاع الحوض لأسباب كثير أهمها الحمل والولادة والإمساك
وبما ان هالمشكله عندي صار لي وقت اقرأ وابحث واسأل عشان كذا بتكلم من بحث وتجربه شخصيه
راح اثبت التغريده وتحتها كل الثريدات
هذي النوعيه لو خبيتو حياتكم عنهم قالو ترى محد درى عنكم ولو قلتو لهم اذكروا الله قالو على ايش
عموما لاتنسوا أذكاركم كل يوم وسورة البقره في نفوس شيطـ /ـانيه لولا اعترافاتهم ماستوعبنا ان في بيننا ناس بهذا القدر من الشر والاذيه
سبحوا واستغفروا واذا بتطلبو من ايهيرب في خصم جبار 30%
خاص لأصحاب بطاقة البنك السعودي للاستثمار
صفحة العرض هنا 👇
iherb.co/5pVZ8L5j?rcode=ANA3…
لا يسري العرض عند الشراء عن طريق أبل و مدى باي وأي محفظة رقمية فقط الدفع بالبطاقة
قلتها من البدايه على حسب المكان اللي هم فيه اللي بالمقطع واضح مجتمع اكثر بساطه وانفتاح
بس مو تكوني من مجتمع متشدد وتحطي اولادك في هذه التجربه حتى لو جاملوك وتقبلو انتي تضريهم بتصرفك هذا الولد ما يكره امه بس الام اللي تحب ولدها ماتعرضه لضغط وتنمر المجتمع عشان تفرض نفسها او تقلد ناس أصلا اولادهم مايجيهم اي ضرر من هذا التصرف
كلنا ودنا المجتمع يتغير بس ماراح نضحي بنفسية أطفالنا عشان هالشي
في وحده تحكي قصص القصص عباره عن تشهير وشرشحه في أهلها كنت أتابعها رغم اني مااصدق كل اللي تقوله ومااحب تشهيرها فيهم بس يعجبني اسلوبها في السرد واتسلى على قصصها خاصة لو عندي شغل بخلصه
لين بيوم قريت كومنت عندها وحده تقول (ترا هذا يعتبر مجلس غيبه ونميمه وحضوركم قصصها انتم مو بس تشاركون في اثم الغيبه إلا تدعمونها وتشهرونها )
ومن يومها دايما أفكر كيف السوشل ميديا فتنه ويجينا من وراها ذنوب عظيمه تكتب علينا بدون ما نحس
عموماً لاتستهينوا بالنصيحه لان يمكن رمت الكومنت ونسيت عنه بس غيرها شافه واستفاد منه
انوثة متزنة / منال retweeted
بما ان كثير متابعينك مهتمين بالوضع في تعز انشري هذا المقطع اللي يبي يتبرع لهم يدخل منصة ساهم
انوثة متزنة / منال retweeted
#حملة_ولي_العهد_للتبرع_بالدم
الحمد لله رب العالمين اليوم تبرعت التبرع رقم 131 في مستشفى الحرس الوطني بالرياض وان شاء مستمر بالتبرع الى ان يشاء الله واحمد الله على حصولي على وسام الملك عبدالعزيز من الدرجة الثالثه والله يتقبل
انوثة متزنة / منال retweeted
بنننناااااتتتت متى كنسلة شي ان عشان يتأدبون ! وش الحركات السخيفه ذي ! ابغى اطلب ب 1000 ريال كم شحنه بسوي عشان سواد عينهم ! بلييز كنسلتهم ابغاها قررريب 🙂🙂
قايز بعطيكم سر إذا تبون ماتتغير أسعار شي ان وحتى تأخذوا باقل من السعر العادي احيانا
ببساطه خذو أغراضكم على دفعات ماتعدي ٢٠٠ للدفعه وعلى كل حال الشحن مجاني
شوفو فرق السعر لما كان تحت ٢٠٠
وكل مازدتو منتجات بتزيد اسعارها فقسموا طلبيتكم
وهذا كود الفستان للي ماطلبوه 😂
F2JXDNP
أقوى كود IHerb الان
إذا بتطلبون من ايهيرب هذا كود خصم جديد يخصم 20%
على كامل السله
صفحة العروض هنا 👇
iherb.co/5pVZ8L5j?rcode=ANA3…
دخلو الكود:
ANA3800
ثم الكود:
BALANCE20
🚨⚠️ للطلبات فوق ٣٠٠ ريال
انوثة متزنة / منال retweeted
خييير ليه توني اشوف وانا توني متممه طلبية شي ان
انوثة متزنة / منال retweeted
إذا بتطلبون من ايهيرب هذا كود خصم جديد يخصم 20%
على كامل السله
صفحة العروض هنا 👇
iherb.co/5pVZ8L5j?rcode=ANA3…
دخلو الكود:
ANA3800
ثم الكود:
BALANCE20
🚨⚠️ للطلبات فوق ٣٠٠ ريال
انوثة متزنة / منال retweeted
قايز بعطيكم سر إذا تبون ماتتغير أسعار شي ان وحتى تأخذوا باقل من السعر العادي احيانا
ببساطه خذو أغراضكم على دفعات ماتعدي ٢٠٠ للدفعه وعلى كل حال الشحن مجاني
شوفو فرق السعر لما كان تحت ٢٠٠
وكل مازدتو منتجات بتزيد اسعارها فقسموا طلبيتكم
وهذا كود الفستان للي ماطلبوه 😂
F2JXDNP
إذا بتطلبون من ايهيرب هذا كود خصم جديد يخصم 20%
على كامل السله
صفحة العروض هنا 👇
iherb.co/5pVZ8L5j?rcode=ANA3…
دخلو الكود:
ANA3800
ثم الكود:
BALANCE20
🚨⚠️ للطلبات فوق ٣٠٠ ريال
شوفو المقطع للأخير والله زعلت عشانها اسأل الله ان يرد لها عافيتها
لاتهملو أذكاركم وانتبهوا من التباهي وتذكروا قصة صاحب الجنتين
احياناً الأهل يدرون بوضع أختهم بس مايبغون يعودون زوجها على الاتكاليه ويصير ينتظر أهلها يعلفونه ويدفعون له الاجار وهو منبطح
الوضع صعب تحسون معهم حق من ناحيه وبنفس الوقت البنت مالها ذنب ولو مثلا تطلقت وجتهم هي وعيالها مابيعجبهم الوضع
#فضفضه انا بنت يمنيه عمري 26 سنه متزوجه وعندي ثلاثه اطفال عندي اهلي الحمدلله مرتاحين بس ماعمرهم سألوا عني او عطوني شي بالرغم انهم عايشين حياه كريمه جدا ماشاءالله انا الوحيده فيهم اللي فقيره الحال ماعندي شي بالكاد احصل على اكل زوجي عاطل عن العمل مالقى شغل بالرغم انه خريج محاسبه حياتنا صعبه جدا ديون وايجار بيت متراكم واهلي يحبون الشخص اللي عنده فلوس هم مايحبوني لاني ماني بمستواهم والله العظيم يمر عندي الايام ماامتلك شي بالبيت اتمنى يعطوني اتمنى يساعدوني يوقفوا معي لكن لاحياه لمن تنادي اتمنى اعيش حياه كريمه والله العظيم هذي امنيتي
وارجع اصبر نفسي بالجنه بقدر اكل كل شي كان بنفسي بالدنيا وماقدرت اكله دعواتكم لي الله يسهل اموري وتزين معي وارتاح واريح اولادي حبيت افضفض بس لاني ماعندي حد افضفض له وجزاكم الله خير.