さくさくぱんだ (@fut0lo) profile picture

2026.7.25 輪郭3点

Joined July 2026
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※自分用メモ📝 ←←←食べても太らない体型響かないリスト  食べたら体重減らない身体浮腫むリスト→→→
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como me sinto depois de passar 12 horas sem comer (tava dormindo
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와근데진짜개....말랏다 방송용카메라가ㄹㅇ실제를못담는거구나
아니 너무 얇고 길어서 바람불면 펄럭펄럭 날아갈것만 같은데 어케 춤을추는거지ㅠㅠㅠ 감동적이어서 눈물 나
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約半年弱のダイエットの摂取カロリー・体重増減・状態記録⸝⸝⸝✍🏻 半年未満で変われたし食べて維持できる身体になってきた🏋🏻 5月中旬〜8月 53.4→45.2 ⭐️-8.2kg ⬇️ 9月維持期&カロリーアップ 45.2→43.8 ⭐️-9.6kg ⬇️ 10月さらにカロリーアップ&維持 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい
⋆⸜ 53.4➡️43.9kg 減量期に必ずしていたこと⸝‍⋆ 減量期どんな生活だったか、何をしていたか質問いただくので必ずしていたことまとめの改訂版✍🏻⭐️頑張ってる方、中々体重が減らない方、みなさんのダイエット生活のお役に立ちますように😽🎵 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい
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本物の細ももで嬉しい。無加工でこれ。 実物で見られたらもっと細!ってなるんだろうなーって思うとガチで嬉しな子
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食べなきゃ痩せる ってわかってるけど、口寂しい、食べたい って時に最適な飲料やつまめるもの教えてください
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どうせ食べても脂肪と糞になるだけだよ。 一瞬の幸せの為だけに太る選択肢するの無駄すぎる。無駄な食事やめよう。
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눈 풀린 사쿠야 너무 야바이 멧챠 위험 입쿵です (= 대충사쿠야한테입덕했다는말)
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そもそも過食癖ついちゃったよ😭❗️って人へ 私的に効果があった、今からできる過食対策まとめ
唐突に過食について語りたくなりました❗️ 元過食だった私が思う、過食症を発症させないダイエットの方法
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昨日から体感40度くらいの熱出てフラッフラなんだけど今日チュソクでどうしたらいいですか…😭鼻の痛みとか、腫れとかは無いけどすごいパニック
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細いと映えない所でも座ってるだけで可愛い
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