Pinnt retweeted
มึงเชื่อกุเหอะ ถ้าเรารักใครสักคนมากจริงๆแบบไม่มีเงื่อนไขอะไร มึงจะหวังแค่ให้เค้ากินอิ่มนอนหลับสนิท แต่รอยยิ้มสดใสเหมือนวันแรกที่มึงได้พบเค้าอะ แค่นั้นจริงๆ นี่พูดเลยเพราะมีเมนที่สายตาเค้าไม่สดใสเท่าเมื่อก่อน แต่เค้ายังแสนดีเสมอ แต่เรื่องราวที่เค้าต้องเจอมามากมาย ทำให้เค้าเอาแววตาสดใสนั้นกลับมาไม่ได้อีกแล้ว
Pinnt retweeted
ตอบในฐานะ dev คือในวงการซอฟต์แวร์มันจะมี best practices ที่ถ้าทำมาระดับนึงจะค่อยๆ มุ่งไปสู่ทางนี้กันเองครับ มีแค่บางอันที่จำเพาะกับความต้องการทางธุรกิจจริงๆ ที่จะไม่ทำตาม best practices หรือใช้อีก best practices นึง ซึ่งเอไอมันเก่งด้านนี้มาก(1)
Pinnt retweeted
เอาจริงปะพวกติ๋มๆกู้ดบอยมันหมกมุ่นในกามมากกว่านี่อีก ปกติเป็นเด็กดีมากกกกกแต่ตอนเงี่ยนคือเย็ดโคตรแรง แบบวานิลลาเอาไว้ก่อนนะคะวันนี้เค้าขอตอกแรงๆ เธอขาน่าเย็ดมากจังค่ะ ที่รักครางโคตรร่านเค้าอยากเย็ดแรงๆ เชี่ยยตอดแรงจังค่ะโคตรเสียวควยเลยแม่ง คือติ๋มมันสติหลุดจนชั้นเป็นฝ่ายเขินอะะ🫠
Pinnt retweeted
อันนี้สงสัยเหมือนกันค่ะ เพราะตัวเราเป็นสายวาดส่วนแฟนเป็นสาย Dev พอได้เห็นสองวงการนี้พร้อมๆกันเลยยิ่งสงสัย จะเห็นว่าฝั่งนักวาดต่อต้านการใช้ เไ เจนภาพกันหนักมาก (ซึ่งเข้าใจได้) แต่ในมุมกลับกันบางทีเราก็ยังเห็นนักวาดเองหรือคนทั่วไปหันไปพึ่ง เไ ช่วยเขียนโค้ด,ทำเว็บ,สร้างเกมเหมือนกัน-
Pinnt retweeted
📌 ขอแชร์ ปสก. ตัวเอง
1. สมัย first jobber เพิ่งเรียนจบ เป็นเด็กน้อยสุดในแผนก แต่ถูก assign งานและคาดหวังให้รู้เท่าพี่ senior เพราะเขาจะย้ายไปทีมอื่น (ตอนนั้นเงินแค่ 16K) หน้าที่การงานเยอะมาก project scale ใหญ่
มีทั้ง support cases, และต้องถืองาน IT develop แล้ว ได้ทำ OT เกือบทุกวัน
อยู่ครบ 1 ปีตัดสินใจลาออก เพราะงานกับค่าตอบแทน สวนทางกันสุดๆ
แต่สิ่งที่ได้มาและต่อยอดมาจนถึงทุกวันนี้
- ได้เข้าใจการทำงานของ big coporate
- ได้ใช้ Microsoft Office (แบบ full function), ได้ใช้ Power BI, ใช้ SAP
สิ่งเหล่านี้ต่อแต้มต่อที่สามารถนำไปสมัครงานที่อื่นแล้วเขายินดีรับ พร้อมกับเพิ่มเงินเดือนให้แบบสมน้ำสมเนื้อ
2. เคยหมดไฟกับ Project ที่รู้ว่ามันไม่มีทางโต ไม่มีทางเกิด ไม่มีทางขายได้ แต่ product owner ไม่ได้อินและเป็นที่ต้องการของตลาด - ทำไปก็เก็บเป็น Port
3. บริษัทไหนที่บอกขึ้นระบบแล้วนิ่ง ถือว่าเป็นความ Success ของทีม ไม่ต้องพัฒนสอะไรแล้ว คุณคิดผิดมากก บริษัทไม่เติบโตเพราะมีคนแบบนี้ เกาะเป็นปลิงอยู่
4. เพื่อนร่วมงาน หัวหน้า ถ้า Toxic ออกเถอะครับ ปสด. ไปเจอสังคมที่ดีดีกว่า
5. งานที่ถูกมอบหมาย ควรได้รับค่าตอบแทนที่สมน้ำสมเนื้อ ไม่ใช่หลอกให้ทำเพื่อประหยัดต้นทุนบริษัท
Pinnt retweeted
ยืนยันจากคนเคยเป็นเป็น unconscious stress (ภาวะเครียดไม่รู้ตัว) สุขภาพการนอนส่งผลต่อสุขภายร่างกาย 100% อาการที่เป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายกำลังเครียด
- นอนหลับยาก นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ตื่นมาไม่สดชื่น
- ปวดเมื่อยเรื้อรัง ปวดหัว คอ บ่า ไหล่แบบไม่รู้ตัว
- ระบบย่อยผิดปกติ แน่นท้อง ท้องอืด ขับถ่ายไม่ปกติ
- ใจสั่น เหนื่อยง่าย หัวใจเต้นเร็ว หายใจถี่กว่าปกติ
- หงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน โกรธหรือเศร้าเร็วกว่าปกติ
- สมองล้า ไม่มีสมาธิ โฟกัสยาก และอ่อนเพลียตลอดเวลา
- ปลีกตัว อยากอยู่คนเดียวและเลิกสนใจสิ่งที่เคยชอบ
ถ้าอยากมีสุขภาพที่ดีนอกจากการกินและออกกำลังกาย ก็ยังมีการนอนที่สำคัญมากไม่แพ้กันเลย อย่าลืมแบ่งเวลาให้ตัวเองได้พักผ่อนด้วยนะคะ
🚨สัญญาณเตือนของภาวะซึมเศร้า🚨
🥉ระดับที่เริ่มน่าเป็นห่วง
1. เริ่มละเลยการอาบน้ำหรือไม่อยากอาบน้ำ
2. ไม่ยอมกินข้าว หรือข้ามมื้ออาหาร
3. ปล่อยให้ผมเผ้ารุงรัง ไม่ดูแลตัวเอง
4. ละเลยสุขอนามัยส่วนตัว และปล่อยให้ที่อยู่อาศัยรกหรือสกปรก
🥈ระดับที่เริ่มเข้าใกล้ขีดจำกัด
1. นอนไม่หลับ
2. ไม่มีแรงแม้แต่จะลุกออกจากเตียง
3. ตื่นขึ้นมากลางดึกหลายครั้ง
4. เริ่มยกเลิกนัดหมายหรือไม่อยากไปทำงาน
🥇 ระดับใกล้ถึงจุดแตกสลาย
1. โทษตัวเองอยู่ตลอดเวลาและมากเกินไป
2. รู้สึกผิดทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรผิด
3. แอบร้องไห้เมื่ออยู่คนเดียว
4. ความทุกข์และความเจ็บปวดภายในเริ่มแสดงออกมาให้คนอื่นเห็น
อ่านต่อทั้งหมด
👇🏻👇🏻
Pinnt retweeted
ขับรถกลับบ้าน โดนรถพ่วง 22 ล้อ ชนท้าย รถเราพลิกคว่ำหลายตลบ ตั้งสติได้ โทรหาประกัน โทรหาแม่ บอกแม่ปุ้บ แม่ถามว่า แล้วรถพ่วงเขาเจ็บหนักไหม นี่ งง จนเคลียร์รถ คุยกับประกันเสร็จเรียบร้อย แม่มาบอกว่า ขอโทษนะ ตอนแรกแม่นึกว่า รถพ่วงข้าง ( ซาเล้ง )
Pinnt retweeted
#พารากอน วันนี้ถ้าที่ตกลงมาคือฆ่าตัวตาย คือน่าด่ามากอีเวรนี่ ตกมาตายตรง sealife คือตรงนั้นเด็กเยอะมสกนะ ผปค พาลูกไปเยอะ แล้วเด็กที่เห็นต่อไปจะเป็นไง ตัวมึงตายปัญหาจบ แต่ทิ้งขี้ให้คนที่ต้องอยู่ต่อ เห็นแก่ตัวชิบหาย ปัญหาชีวิตมึง มึงก็ไปจัดการเองเงียบๆ
