吉田 輝幸｜PCP代表・パフォーマンスコーチ

＼ Amazonでの予約が始まりました！ ／ 初めての本「いつかを今に変える本 やりたいことは、全部やる。」が12月18日に発売になります📘 出版のお知らせをしてから、たくさんのコメントやメッセージをありがとうございます。 今日、ようやく、Amazonでの予約が始まりました！（早速予約していただいた皆さん、ありがとうございます！） 19歳で独立したときも、服をつくり始めたときも、長野県の小諸に移住したときも、ぶどうを育て始めたときも、決して先のことまで見えていたわけではありませんでした。 「ちょっと気になる」「やってみたい」と思ったら、まず誰かに話してみる。すると「それなら、この人に会ってみたら？」と教えてもらったり、「一緒にやってみようよ」と言ってくれる人が現れたり。私のやりたいことは、そういう会話から動き出すことが多かった気がします。 「やりたいことは、全部やる。」と聞くと、なんだか我儘に聞こえるかもしれません笑 私にとっては、やりたいことがいくつあっても、そのとき心が動いたものから今の自分にできる形で試してみる、という感覚です。続けるかどうかも、やってみてから考えればいい。 やりたいことはあるけど、何から始めたらいいか分からない。 気になることがたくさんあって、ひとつに絞れない。 そもそも、自分が何をやりたいのかもよく分からない。 そんなときに開いてもらえたらと思って、私自身の経験と、今日からできる小さな一歩を見つけるための25の問いを、この一冊にまとめました。 Amazonでご購入くださった方には、特別音声コンテンツ "いつかを今に変えるラジオ" もお届けします🎙️ ご予約はこちらのリンクから🔗 amzn.asia/d/01mAoo6S 12月18日、みなさんに読んでいただけるのを楽しみにしています！ #いつかを今に変える本

先輩方が私たちに教えてくれたように、私たちも下の世代に全てを伝えたい youtu.be/VBmudhouP0s

トレーニング指導で、自己満足になっていませんか？ トレーナーの指導には、大きく2つのパターンがあると感じています。 ① 種目をこなすだけで、ほとんど説明をしない。 ② 専門用語を並べて説明するものの、お客様には伝わっていない。 例えば、ベンチプレス。 なぜ、そのお客様に必要なのか？ お客様の目的達成にどうつながるのか？ それを小学5年生でも理解できる言葉で説明できているでしょうか？ 専門知識があることと、それを相手に伝えられることは別の能力です。 説明しないのも、難しい説明を一方的にするのも、結局はトレーナー側の自己満足になってしまいます。 大切なのは「何を教えたか」ではなく、「お客様が何を理解し、どう行動できるようになったか」。 そして、もう一つ大切なのが時間の使い方。 例えば月200時間勤務して、指導が70時間。残りの130時間を何に使っているでしょうか？ もちろん、すべてが自由な時間ではありません。 それでも、自分の指導を振り返り、知識を学び、実技を磨き、伝え方を改善する時間はつくれるはずです。 トレーナーの仕事は、種目を提供することではなく、お客様の人生をより良くすること。 その価値が伝わり、成果につながれば、信頼が生まれ、継続・紹介・追加の依頼も増えていきます。 結果として、自分自身の収入や仕事のやりがいにもつながる。 お客様への貢献と、トレーナー自身の成長や豊かさはつながっています。 「自分は説明したか？」ではなく、 「お客様は理解できたか？」 トレーナーとして、常に問い続けたいことです。