
Voor het delen van alles mbt hardlopen voor zowel de fun-, recreatieve als professionele hardloper. Mail: [email protected] Powered by @FlexFellows
Geheel Nederland en Belgie
Joined February 2010
- Tweets13K
- Following7.1K
- Followers9.5K
- Likes22.1K
Loopmaatjes retweeted
Morge @loopmaatjes , herstelloopje op het program en ook aan gehouden π In een kleine wereld bij 3Β°-5Β° + dit tempo in langere kledij gelopen voor de comfy. Vandaag thuiswerkdag en vanavond eten met het team. Nu de sociale batterij zien op te laden πWerk en doe ze nog vandaag βπ»
Loopmaatjes retweeted
geen lange langzame duurloop vandaag. Verkouden geworden. Morgen sauna π zondag weer verder. Voor alle Berenlopers en New York gangers maar natuurlijk ook alle andere @loopmaatjes super fijn weekend en lekker lopen!
Duurloop! Wat is het mooi buiten π€© geen @loopmaatjes gezien. Zelf wel onwijs lekker hardgelopen πββοΈπββοΈ
Loopmaatjes retweeted
Vanochtend in de mist (code geel) rondje gedaan, het ging best goed, op een paar seconden na alles in hartslagzone 1-2 gelopen.
Fijne dag
@loopmaatjes @hardloopvriend
Loopmaatjes retweeted
Training 30 oktober 2026
08:09 uur Speedwalk in a steady pace
Speedwalk tempo 8:53 - 9:01 min/km
Totaal: zie foto
09:15 uur
Op de loopband: 2km in 24:00 (5,0 km/uur)
@loopmaatjes @hardloopvriend
Loopmaatjes retweeted
Even een half uur draven in de middagpauze. Nog even genieten van het zonnetje in oktober.
@loopmaatjes
@hardloopvriend
#garmin #beatyesterday
Loopmaatjes retweeted
Niet veel zin om te gaan rennen vandaag, maar achteraf wel blij dat ik ben gegaanβοΈ @loopmaatjes
Loopmaatjes retweeted
Vanochtend weer eens een iets langer rondje, tot 13km ging het prima, daarna hard werken maar weinig verval.
Dagelijkse kost: ergens (soms) onaangekondigde werkzaamheden waardoor de route verlegd moet worden.
Fijne dag
@loopmaatjes @hardloopvriend
Loopmaatjes retweeted
Morge @loopmaatjes , job done. On to other adventures!
En nu normaal, gewoon een lekker rondje om de dag op te starten met matching numbers. Werk en doe ze nog vandaag βπ»
Loopmaatjes retweeted
Morge @loopmaatjes , de basis hartslag gelaten voor wat het is deze lekkere frisse ochtend en na het opwarmen de 42min. met wat meer kmβs gevuld. Douchen, dag mailtechnisch opstarten en dan op naar Den Haag. Werk en doe ze nog vandaag βπ»
Loopmaatjes retweeted
Vandaag ook maar een wat korter rondje, ik begin aan de inspanningen van de laatste tijd te wennen, sneller, minder vermoeid, lagere hartslag, etc.
Het is echt heel lekker hardloopweer, en vind het vreemd dat ik niemand tegen ben gekomen.
Fijne dag
@loopmaatjes @hardloopvriend
Loopmaatjes retweeted
Vandaag lekker rondje, dit keer wat korter gehouden. Eerste deel laag in de hartslag gehouden, en aan het einde bewust laten oplopen. Het was heerlijk weer op hard te lopen, daar dachten er meer over vandaag, 7 gezien.
Fijne dag.
@loopmaatjes @hardloopvriend
Loopmaatjes retweeted
Vandaag weer lekker hardgelopen. Even getwijfeld.... wel of niet vanwege onstuimige weer. Maar gegaan en genoten. Maar 1 @loopmaatjes en @hardloopvriend gezien.
Loopmaatjes retweeted
Zo deze eerste dag van level 56 afgetrapt met een progressief rondje @loopmaatjes. Een kadootje dat dit kan! Heb t fijn en geniet van de grote kleine dingen π«Άπstrava.app.link/CWYzMeYyz7b
Loopmaatjes retweeted
Morge @loopmaatjes , zomer met deze temperatuur en voorlopig ook nog licht buiten om deze tijd. Begonnen met een wind uit het zuiden van de zijkant en op de kop maar dan het laatste stukje in de rug. Toeren naar Barendrecht naar één van de sponsoren van ons @Stg_Roparun team 031
Loopmaatjes retweeted
Na 2 weken hoogtestage in βt Schwarzwald nu weer een rondje op zeeniveau, @loopmaatjesβ¦ #hardlopen #running #runningisfun
Loopmaatjes retweeted
Vandaag is ook de ronde weer gelukt, weliswaar moeizaam, maar toch, en ook weer bewust een stukje onverhard erbij gepakt wat aanvankelijk niet de bedoeling was
De dat van Garmin laten een stijgende lijn zien, daar houd ik me maar aan vast.
Fijne dag
@loopmaatjes @hardloopvriend
Loopmaatjes retweeted
Veel takken op de weg, maar wel een lekkere 8 km in de benen πββοΈββ‘οΈ @loopmaatjes












































